nitrobolon+hmb+MonsterMass+Lglutamina

narazie kupie sobie gainera i bede cwiczyyl w domu tak jka pisalem zeby miec w miare normalna sylwetke
jesli masz mozliwosc to idz od razu na silownie w domu tylko czas marnujesz


Jeszcze sie tylko zapytam, czy powinienem do gainera kupic jakies bialko?
ulozysz diete bedziesz wiedzial


A moge jeszcze spytac dlaczego akurat te gainery?
sa to typowe gainery dla hard-gainerow (osoby z szybka przemiana materii) a wiec dla Ciebie, gainer z Bx dobry gainer mozesz smialo brac jednak nie odczujesz roznicy miedzy tymi co wypisalem a Monster Mass'em a roznica chocby w cenie jest

oki dzieki, co chcialem to sie juz dowiedzialem, pozostaje teraz cwiczyc :) pozdrawiam