talesz
nitro w capsach za 130zl jest to Nitro 1, czyli NO-booster , ty kup NitroBolon 2, czyli stack kreatynowy ;)
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
251
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9377
...
Joseph89
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
618
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12935
a no fakt, nie zaowazylem <zakrecony> :)
Jeśli doping to tylko forma najczystsza bo to trening czyni mistrza
...
newbie89
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
65
Siemka.
Ja tez chce sobei wziasc nitrobolon II ale z creatine olimpa.
Mam do was pytanie, jak bedzie najlepiej polaczyc te 2 suplementy ? Tak zebym na jednej puszcze nitrobolon (500g) caly cykl zrobil.
Ja tez chce sobei wziasc nitrobolon II ale z creatine olimpa.
Mam do was pytanie, jak bedzie najlepiej polaczyc te 2 suplementy ? Tak zebym na jednej puszcze nitrobolon (500g) caly cykl zrobil.
...
JayMan
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
803
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10957
jedna porcja nitro dziennie i jedna porcja mono. nitro w czasie treningu, mono z rana - tak ja bym zrobil
Zmieniony przez - JayMan w dniu 2006-10-28 22:45:29
Zmieniony przez - JayMan w dniu 2006-10-28 22:45:29
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
98
A NitroII + jaki gainer poleciacie? (niemam diety bo w internacie jest niemozliwa do osiagniecia:P) Gainerka chcem takiego w miare niedrogiego, ale zebym mial z czego zbudowac miesnie;D
Wzrost = 171cm
Waga = 67kg
Wyciskanie = 95kg
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
65
Mass Xxl jeden z lepszych gainer'ow
...
Dasiu2
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2438
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15374
tak samo jak gainbolic
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
618
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12935
w jakich ilosciach i kiedy mam dodac carbo?
mono+cp
DT
mono z rana na czczo 5g(4k) albo po treningu
CP 40m przed treningiem 10g (bo slyszalem ze CP daje kopa na traningu)
DNT
CP po przebudzeniu 10g
mono po poludniu 5g(4k)
mono+cp
DT
mono z rana na czczo 5g(4k) albo po treningu
CP 40m przed treningiem 10g (bo slyszalem ze CP daje kopa na traningu)
DNT
CP po przebudzeniu 10g
mono po poludniu 5g(4k)
Jeśli doping to tylko forma najczystsza bo to trening czyni mistrza
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2438
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15374
zalezy, jesli szybko zalewasz sie tluszczem to tylko po treningu, jesli nie to do dawki mono(30-50g carbo)
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
803
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10957
a ja proponuje cos z wieksza iloscia bialka jezeli mieszkasz w internacie bo wiadomo ze tam za duzo bialka nie masz. Wiec jesli juz gainer to np gainer2 vitalmaxu, a najlepiej bialeczko i carbo.
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
