Witam wszystkich! Chciałbym się was poradzić jakie suplementy najlepiej zakupić żeby wrócić do formy?!Ćwiczę od 3 lat jednakże z małymi przerwami!W te wakacje pracowałem za granicą a co się z tym wiąże masa spadła,schudłem 6kg!Ostatnio nie jestem na bieżąco z odżywkami - wiem że jest dużo dobrych stacków kreatynowych i innych suplementów,ale dawno nie czytałem sfd i nie wiem co polecacie szczególnie i co daje najlepsze efekty?!Dlatego chciałbym żebyście poradzili mi jakie odżyweczki są obecnie najlepsze i jakie mógłbym zakupić?!Myślałem o jakimś stacku kreatynowym,aminokwasach i odżywce wysokobiałkowej?! Co wy na to?!Jeśli tak to jakie kupić?! Z góry dziekuje za wszystkie odp.
$ $ .WeSt SiDe. $ $
Karki z Pomorza!
Haj$$$ Haj$$$ Haj$$$
Krzysztof Piekarz