king1617
Witam
Co można stosować zamist lub po kreatynie na mase?
Co można stosować zamist lub po kreatynie na mase?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3751
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
tsnm
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
688
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12887
diete
-|||---sporo---|||-
...
OKO1000
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
76
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5177
przedewszystkim dieta a jezeli jest slabo dopracowana to bulk/gainer/bialko
...
Dasiu2
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2438
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15374
dieta, uzupelnienie (bialko/gainer)
mozesz tez kupic zma apteczne witaminy i omege 3 (ale to suple prozdrowotne i na mase bezposrednio nie wplyna)
Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-28 19:40:52
mozesz tez kupic zma apteczne witaminy i omege 3 (ale to suple prozdrowotne i na mase bezposrednio nie wplyna)
Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-10-28 19:40:52
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3751
Diete mam, stosuje właśnie gainer, ale chodzi mi o coś innego.
jak co mam 17 lat
jak co mam 17 lat
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2438
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15374
po jakiej kreatynie... po jednej kreatynie zazwyczaj bierze sie inny jej rodzaj, a potem stacki. Moze powiedz jeszcze jaki masz staz?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3751
1 rok
a chodziło mi o tcm
a chodziło mi o tcm
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2438
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15374
mozesz wziasc prosty stack oparty na jabczanie (cp) a jesli chcesz cos mocniejszego to nitrobolon2, xp, hp ,storm i sporo innych masz tutaj
[https://www.sfd.pl/temat252699/] -> Stacki kreatynowe by Banan
[https://www.sfd.pl/temat201814/] -> Stacki kreatynowe #2 by Marian 87.
[https://www.sfd.pl/temat252699/] -> Stacki kreatynowe by Banan
[https://www.sfd.pl/temat201814/] -> Stacki kreatynowe #2 by Marian 87.
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
no-booster
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2438
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
15374
chyba nie na mase ^^ moze na podtrzymanie
...
piotr1983
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
249
Wiek
43 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
4249
nie wiem ale jak dla mnie omega 3 do shit i nic nie daje , wszyscy biora bo wszyscy pisza o tym zeby brac , wystarczy ze smazysz kurczaka na olivie z olivek i masz tluszcze
z mojego doswidczenia po kretce nie berze zadnych xpandow czy stormow bo to tez jest kretka tylko inne rodzaje ,
jak zawsze po kretce odnotujesz spadki wagi ciala i sily
proponuje tzrymac diete i brac bialko non stop
z mojego doswidczenia po kretce nie berze zadnych xpandow czy stormow bo to tez jest kretka tylko inne rodzaje ,
jak zawsze po kretce odnotujesz spadki wagi ciala i sily
proponuje tzrymac diete i brac bialko non stop
moj test: http://www.sfd.pl/temat279465
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
