amarkus6
a tu ja ze srebrem :)
to by było tyle moich fotek reszte mam na papierze ale nie mam skanera.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
3 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
455
a tu ja ze srebrem :)
to by było tyle moich fotek reszte mam na papierze ale nie mam skanera.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
3 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
455
dam wam jeszcze linki do stron z info o zawodach:
http://www.radio.lublin.pl/index.php?id=8670
http://www.plaza.lublin.pl/niusy.php?co=5
http://www.radio.lublin.pl/index.php?id=8670
http://www.plaza.lublin.pl/niusy.php?co=5
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
3 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
455
...
elwisio
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1183
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6697
fajne, podoba mi sie, ciekawe jakie obciążenie
http://finanse.testynarodowe.pl .................. wykonaj test i odbierz DARMOWE EBOOKI o zarabianiu w sieci i biznesie .................http://finanse.testynarodowe.pl
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
3 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
455
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
spoko foty.
ale dziki
zdr.
ale dziki
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Dziko
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
689
Wiek
41 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
20220
Fajne fotki.
Moglbys napisac jakie byly konkurencje i jakie mniej-wiecej obciazenie w poszczegolnych konkurencjach (oczywiscie jesli pamietasz). Jesli to nie tajemnica to pochwal sie jaki Ci poszlo.
Moglbys napisac jakie byly konkurencje i jakie mniej-wiecej obciazenie w poszczegolnych konkurencjach (oczywiscie jesli pamietasz). Jesli to nie tajemnica to pochwal sie jaki Ci poszlo.
III miejsce w MP 2009r, 2011r
II miejsce w PP w WL 2009r, 2010r
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
3 lata
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
455
eliminacje:
spacer farmera walizki po 50kg
półfinał:
wyciskanie sztangielki 32.5kg
waga płaczu ok 20kg nie pamietam
przepychanie honkera
martwy ciąg
finał:
barkownica 60kg (miało być 80 ale cieniasy by ani razu nie dygneli)
przetaczanie opony 300kg
spacer farmera wyścig walizki po 50kg i ok 30kg
no ja zajołem 2 miejsce, może byłoby 1 ale w 2 ostatnich konkurencjach dałem plame, albo stres albo zmeczenie, miałem przed tymi konkurencjami tylko 1 punkt różnicy od lidera
spacer farmera walizki po 50kg
półfinał:
wyciskanie sztangielki 32.5kg
waga płaczu ok 20kg nie pamietam
przepychanie honkera
martwy ciąg
finał:
barkownica 60kg (miało być 80 ale cieniasy by ani razu nie dygneli)
przetaczanie opony 300kg
spacer farmera wyścig walizki po 50kg i ok 30kg
no ja zajołem 2 miejsce, może byłoby 1 ale w 2 ostatnich konkurencjach dałem plame, albo stres albo zmeczenie, miałem przed tymi konkurencjami tylko 1 punkt różnicy od lidera
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
689
Wiek
41 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
20220
Gratulacje, nastepnym razem bedziesz pierwszy.
III miejsce w MP 2009r, 2011r
II miejsce w PP w WL 2009r, 2010r
...
selko
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
3337
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
41272
sory ale poziom tego był z tego co widze zastraszajaco niski 
<<< j**ać hołotę która z psami w komitywie >>>
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
