GeniuszKub
Jeśli będe wyciskał pięć razy 30 kg, robił 50 pomek i brzuszki(3 minuty brzuszków na maksa, minuta przerwy i tak 10 razy)-to będe miał jako takie mięśnie brzucha i ramion?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1307
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
86307
a nie mozesz jak człowiek trenowac po ludzku?
trening -> ból -> rozwój 
...
Napisał(a)
Mazuro13
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10268
Ćwicz normalnie
...
Napisał(a)
Eranor
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
109
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3253
"Jako takie" to pojęcie względne. Poćwicz lepiej normalnie, bo po tym co zamierzasz więcej jak "jako takich" efektów (czyli niekoniecznie jakiekolwiek musza byc) nie bedziesz miał
Im więcej opinii wysłuch**e,tym bardziej jestem przekonany, że muszę stworzyć własną.
...
Napisał(a)
tubart
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
332
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
4267
L. wysłanych artykułów 4
L. przecz. artykułów 2
L. przecz. artykułów 2
...
Napisał(a)
wawek
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
382
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13383
Poczytaj troche na forum
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie bedzisz mial zadnych
prowokacja?
prowokacja?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1307
Tylko na taki trening pozwalają mi warunki(mam sztange 30 kg bez ławeczki).
