SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

rzucenie palenia - mój blog...

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 73529

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 263
Malutka don't give up!!
co do spania to dziwne strasznie bo ja wczoraj nie moglem zasnac jakos do 2:30 (tyle przynajmniej pamietam ) a dzisiaj caly dzien jakis daremny ehh nawet z firmy nie dzwonili w sprawie pracy.. hmmm no nic trzeba sie kimnac!! tomorrow is another day!!
Dusza co do tego planu to kiepski ale co tam, juz niedlugo bedziesz na zajecia jezdzil raz, moze 2x w tygodniu o ile juz tak nie jezdzisz
no to dobranoc Wszystkim

Make with the best, get the best, all the rest, hit 'em less...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 157 Napisanych postów 10921 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43675
dobranoc :-*
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 263
no i co?? (tak cicho)
to dobranoc raz jeszcze

Make with the best, get the best, all the rest, hit 'em less...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 157 Napisanych postów 10921 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43675
tutaj tez sie uciszylo tak jak w spamie w urodzie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 650 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13440
ciacho

ktos tu lubi spamować?
siedze sobie na programowaniu cad od 8 i pocieszam sie ze jeszcze tylko do 20 mam zajecia
pozdr i zycze milego dnia

####pomogłem? kliknij www.pajacyk.pl ####

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 263
dzien dobry
ale jaki spam? ja tylko staram sie byc miły

widze gadulca tez odpaliłeś &amp
u mnie dzisiaj jakaś bania w domu ma byc, pewnie jaracze tez sie pojawią
trzeba bedzie być twardym
milego dzionka życze

Make with the best, get the best, all the rest, hit 'em less...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 650 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13440
mialem na mysli naszego rodzynka
zmykam juz do mechanike cwiczonka

####pomogłem? kliknij www.pajacyk.pl ####

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 52 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 40909
qrde... ale imprezę miałem w sobote... problem z tym, ze ten temat może być inwigilowany przez znające mnie osoby więc musze być cicho ))
ale ogólnie jest ok... muszę zacząć pisać znowu bo faktycznie zaniedbałem troche...
pozdrawiam!!

Willhelm

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 410 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4791
To ja też się uaktywnię, a co.
Za parę dni będzie 2 miesiące i 2 tygodnie,pomimo siłki łapię oponę cały czas.
Cały czas mam ślinotok dosyć denerwujący,ale to raczej zasługa tego,że niezaakceptowałem faktu niepalenia, chyba część mnie jednak liczy,że na jakiejś imprezie zapalę, część mnie liczy że bezpiecznie spalę 1 fajkę.
Ta nadzieja która siedzi gdzieś głęboko jest chyba przyczyną tego ślinotoku, innej opcji nie widzę.
Ta "dobra" strona przywraca mnie do porządku na szczęście,jednak wkurza że świadomość jest na nie, a podświadomość chce i marzy o jaraniu.
Ostatnio kiedy miałem trudne chwile,zebrałem się poszedłem po fajki do sklepu,walka była niemiłosierna.
Kupiłem pomarańczowe Pall-malki, siadłem na ławeczce już z decyzją że koniec, wziąłem papierosa i zacząłem się nim bawić, szkoda mi było tych 2 miesięcy.
Bawiłem się tą fajką 30 min, to była bardzo ciężka próba.Niezapaliłem.
Czekam z niecierpliwością chwili kiedy cały JA zaakceptuję fakt niepalenia.
Dla młodych ludzi tego typu wypowiedzi niech będą przestrogą,jak cholernie ciężko rzucić palenie.
Były badania ponoć prowadzone,iż nałóg tytoniowy jest silniejszy aniżeli alkoholizm czy narkomania (nie było danych o których prochach mowa)
Walczcie,jako i ja walczę.

Musicie od siebie wymagać ,nawet gdyby inni od was nie wymagali.
http://www.sfd.pl/temat254819/
Najgorsze smaki supli
http://www.sfd.pl/temat258906/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 650 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13440
damy rade!
nowa produkcja
http://dusza86.wrzuta.pl/film/hAG4u3W4Wu/330 

####pomogłem? kliknij www.pajacyk.pl ####

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Za dużo napojów energetycznych??

Następny temat

pęcznieje mi brzuch :(

electro
Polecane artykuły