...
wiesz pewnie ze ciezko jestr to dostosowac na pewno gdyby to bylo moje jedyne zajecie w zyciu to nie byloby problemow z dieta i wlasciwym odpoczynkiem. Zawsze mam taki moment w roku miesiac, dwa w ktorych przychodzi kryzys formy i nie wiem jak sobie z tym radzic dlatego szukam odpowiedzi w odzywkach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!