Pomocy!!!! Co Wybrać?

ZMA wpływa dobrze na regeneracje można stosować zamiast firmowego tzw. apteczne ZMA czyli Zincas Forte 1 tab. i Filomag B6 3-6 tab. przed snem.

Pzdr/

wyczytalem ze to podnosi poziom testosteronu a wienc nie bende potym musial jakiegos odbloka zeby organizm po tym sam produkowal testo...??
Z tego co sie orjentuje meta tez podnosi testo w organizmie i bierze sie po tym jakies zeczy ale niewiem co .....
Drogie to ZMA??i czym sie rozni te z olimpa od aptecznego?:D

Po ZMA nie bierze się odbloku Miałem okazje łykać oryginalne ZMA a teraz łykam apteczne i nie odczuwam większej różnicy w działaniu więc po co przepłacać.Koszt Zincasu Forte i Filomagu B6 nie jest większy niż 15zł z tym że Zincas Forte jest na recepte ale jak na razie wszędzie mi go sprzedają bez recepty wystarczy troche pościemniać albo wysłać matke

Pzdr/

Nie, nie musisz robic ODBLOKA ...hehe odblok po ZMA dobra bania , jest mala roznica miedzy metka a ZMA jak bys nie zauwazyl

A mozna to stosowac z innymi srodkami co tez podnosza testo czy to juz nie za bardzo?:D

kup 10kg ryzu
za kase ktora zostanie chudego twarogu i kurczaka
na miesiac powinno styknac

lepiej zostaw te "inne" srodki w spokoju

nie słuchaj głupot tylko zakup zarcia i naucz sie jeśc.
Jedz 4-5 dużych posiłków, dopdaj oliwy z oliwek ze 30 gram dziennie i mozesz ze 100 gram gainera miedzy posiłkami.
wszystko.
zdr.

mozesz sobie kupic proteine na uzupelnienie diety z ktorej reszte wyciagniesz.

konfro - ćwiczysz widze 6 miesięcy więc polecam ci na początek 30 Dniową suplementacje kreatyną w czasie której zwiększysz siłe i troszke objętość mięśni, więc:

-monohydrat kreatyny firmy Vitalmax 300g - cena około 30zł w sklepie sfd
-Dextero Juice x2 = około 60zł
-Omega 3gold 17zł
-Witaminy to wiadomo
Razem 107zł

i naprawde skup się na diecie bo ona daje 60% sukcesu naprawde warto.

Pozdr.