Masa! Ale co wziąsc??

Witam, nadal nie moge sie zdecydowac co bedzie najlepsze na mase??
Mam kilka opcji!

Opcja 1)
* 5 kg. białka Ostrowia

Opcja 2)
* 2 * mały Cell pump
* Dibencozide force (trec)

Opcja 3)
*Cell Pump
*Mono (vitalmax)
*Dibencozide force (trec)
*Taurine 100 kaps. (opimp)

Opcja 4)
*Mass XXL 4,8kg.
*Mono z daxtroza (trec)

Opcja 5)
*Hard Mass 2,8kg.
*Mono z daxtroza (trec)

Co bedzie najlepsze na mase!??

Mam 16 lat
Waze - 65kg.
Wzrost - 175cm.
Rekord na klatke - 100kg.

Chodzi Mi najbardziej o MASE!! Ale takze i o siłe!!
Prosze pomócie!!
Z góry dzieki
pzdr.

pomożemy jak opiszesz -przynajmniej w ogólnych proporcjach swoją dietę a także rodzaj metabolizmu jakim obdarzyła cie natura

CP+MONO i GAINER np: GAINBOLIC polecam lub MASS XXL

Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-09-08 22:08:31

ułóż porządną diete (Dział odżywanie-tam znajdziesz wszystko nt.) i wg braków w diecie dokup białko/carbo i jesli to pierwszy cykl twoj to mozesz dorzucic jakas kretke mono i dextroze.

pzdr

zobacz czego tobie najbardziej brak w diecie i kup czy to białko czy gainera czy carbo.do tego jeszcze zma"apteczne" i omege-3.