Zestawik do sprawdzenia + pytanie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 388

Wiec tak,skomponowalem sobie taki zestawik na cykl
1.XP NF
2.CP 665g
3.SP80
4.Omega-3
5.Zincas forte + filomag b6

Chcialbym do tego dodac jeszcze jakis transporter kreatyny,lub dopalacza przed treningiem i zastanawiam sie nad kupnem tauryny,guaraniny lub carbo i nie wiem co z tego wybrac a moze zupelnie co innego?Czytalem forum i nie ma jednoznacznej odpowiedzi co lepsze.A moze cos bedzie lepsze do mojego zestawu,ewentualnie zbedne?Bede wdzieczny za wszelkie podpowiedzi :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

SneS Personal Trainer

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 7157 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 100770

nie kupuj zadnych transporterow i dopalaczy
xp i cp maja w sobie to co trzeba

lykaj xp przed treningiem i bedziesz mial kopa

ale carbo mozesz kupic i lykac 50g po treningu

pozdro

*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.

Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/

BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html

...

Halka85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 388

czyli mowisz ze do mojego zestawu jeszcze dokupic Carbo?Wiem ze xp i cp maja w sobie dopalacze,ale pewnie wiesz jak to jest,chcialoby sie miec wiecej i cwiczyc lepiej...stad moje pytanie czy moze jeszcze cos dokupic

...

stódentkat

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17274

masz staki więc transportery kreatyny czy inne wynalazki są już niepotrzebne;
carbo możesz brać po treningu; ewentualnie sp80 + carbo i masz najprostszego gainera; nie guaranina tylko guarana -> jeżeli jesteś senny na treningu to możesz wziąść przed treningiem; z dopalaczy przed treningiem jak masz kasę to kuk shock-a z universala; najwięcej będzie zależało od Twojego sposobu odżywiania <nie mylić z jedzeniem, bo to dwa różne pojęcia>;

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...

Halka85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 388

ok,wiec dopalacza nie wezme zadnego wiecej skoro sklad z xp i cp wystarcza.A cos na regeneracje po treningu?

...

SneS Personal Trainer

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 7157 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 100770

kup sobie zma i bedziesz spal jak niedzwiedz :D

...

Halka85

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 388

zma mam w postaci Zincas forte + filomag b6 ???

...

SneS Personal Trainer

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 7157 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 100770

o ****a slepy jestem sorki : )DDDDD

to dokup do tego jeszcze witaminy jakies maxivit, czy te nowe olimpa i bedzie ok

Zmieniony przez - SneS w dniu 2006-09-07 11:18:35