Halka85

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

388

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.01.2007 (01:09)

Data rejestracji 17.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g tak jak w temacie.sprzedam puche nowego xpanda o smaku grape oraz duza puche cell pumpa smak orange.prodkuty nowe,zalakowane,nigdy nie otwierane,kupione na moj cykl jednak z powodu wyjazdu za granice sa mi teraz niepotrzebne.mieszkam w wa-wie wiec	30	2006-09-18 12:15
Odżywki i suplementy	Zestawik do sprawdzenia + pytanie wiec tak,skomponowalem sobie taki zestawik na cykl 1.xp nf 2.cp 665g 3.sp80 4.omega-3 5.zincas forte + filomag b6 chcialbym do tego dodac jeszcze jakis transporter kreatyny,lub dopalacza przed treningiem i zastanawiam sie nad kupnem	16	2006-09-07 10:47
Odżywianie i Odchudzanie	Produkty-jakie wybrac? mam pytanie,staram sie jesc zdrowo i chce ulozyc diete dla siebie,zeby troszke zredukowac tkanke tluszczowa ( nie mam jej za duzo,ale wolalbym miec jej mniej) jednoczesnie budujac mase miesniowa.mam 21 lat,181 cm,90 kg wagi.moja waga moze	5	2006-09-06 09:29
Odżywki i suplementy	XP + ??? mam takie pytanko,cwicze juz na silowni 2 lata,pierwszy rok na sucho,pozniej wzialem kreatyne multipowera 500g + odzywke sysytem protein 80,efekt mialem po tym dosc dobry,teraz zastanawiam sie nad kolejnym cyklem i chce kupic xp nf i zastanawiam sie	14	2006-09-01 20:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Xpand Energized-->NOWY -->SPRZEDAM	2006-09-22 09:57
Targowisko	Xpand Energized-->NOWY -->SPRZEDAM	2006-09-22 09:50
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-22 09:07
Targowisko	Xpand Energized-->NOWY -->SPRZEDAM	2006-09-22 08:43
Targowisko	Xpand Energized-->NOWY -->SPRZEDAM	2006-09-22 07:28
Targowisko	Xpand Energized-->NOWY -->SPRZEDAM	2006-09-21 21:27
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-20 18:07
Odżywki i suplementy	Stack Kreatynowy	2006-09-20 12:38
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-20 11:43
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-20 11:38
Odżywki i suplementy	Zestaw na mase za ok.500 stów??	2006-09-20 08:31
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-20 08:19
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-19 20:17
Targowisko	Fajne Reeboki r 43 i 44	2006-09-19 10:38
Targowisko	gdzie w necie najlepsze ceny?	2006-09-19 07:20
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-19 05:59
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-18 21:36
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-18 21:08
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-18 17:29
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-18 16:16
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-18 14:22
Targowisko	Sprzedam XP 925g + CP 675g	2006-09-18 14:17
Odżywki i suplementy	Zestawik do sprawdzenia + pytanie	2006-09-07 15:10
Odżywki i suplementy	Zestawik do sprawdzenia + pytanie	2006-09-07 14:36
Odżywki i suplementy	Zestawik do sprawdzenia + pytanie	2006-09-07 12:51
Odżywki i suplementy	Zestawik do sprawdzenia + pytanie	2006-09-07 12:25
Odżywki i suplementy	Zestawik do sprawdzenia + pytanie	2006-09-07 11:22
Odżywki i suplementy	Zestawik do sprawdzenia + pytanie	2006-09-07 11:05
Odżywki i suplementy	Zestawik do sprawdzenia + pytanie	2006-09-07 11:00
Odżywki i suplementy	Zestawik do sprawdzenia + pytanie	2006-09-07 10:52