Cubed- dam soga za szybka odpowiedz

sorki za takie pytanie ale troche sie nie orientuje w nowych kreatynach wiem ze mono bylo 5 z rana i 5 g pod wieczor ale jak jest z Cubed to jablczan i jest w 250 g opakowaniu no i zastanawiam sie

1) ile potrzebuje takich pudelek na jeden cykl ?? i w jakich dawkach ja brac ?

2) czy ta kreatyne bierze sie z jakims osobnym transportem czy transport jest juz w srodku tak jak w cell techu ?? z gory dzieki za odpowiedz

Mozesz brac przed treningiem 5 gram,po treningu 5 gram
W dni bez treningu 5 gram rano na czczo i styka

jedz tak samo jak mono

dawkowanie j/w, nie ma transporterów, to jest czysty jabłczan.

ale jak nie ma transporterow ?? mmm

no i ogulnie czy jablczan ma takie same efekty jak mono bo chyba cos czytalem ze nie pobiera tak wody jak mono tylko raczej sila idzie ?

nie widziałeś składu?
sam jabłczan
zatem nie ma transporterów
możesz dodać, ale nie musisz

jabłko nie ciągnie tak wody jak mono to fakt
a czy zrobisz masę czy nie zależy od diety
nie rodzaju kreatyny

Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-09-02 21:57:42

ok dzieki lapcie po sogu

co ty masz z tymi transporterami ???
Carbo dokup i spokój

Abo pij z sokiem i Tauryna.Bierz 5 g naczczo i 5 g po treningu