SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kto poda mi dobry i sprawdzony Plan Treningowy na mase?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6124

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 333 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1472
Locu spoko spoko, świrowałem sobie tylko ze sposobu zapytania o rozpiske która działa na wszystkich, nawet nie podał o sobie żadnych informacji.
nie musisz mnie prowadzić za ręke, podstawy znam a narazie i tak jestem na przerwie w treningach



soki87 dlaczego mu podajesz rozpiske jak nic onim nie wiesz, ile ćwiczy, waży, nawet nie wiesz ile ma lat.


a podajesz plan dla średniozaawansowanych

Real muthaphuckkin G’s...

http://www.sfd.pl/temat277184/ - chcesz więcej wyciskać na klate?-WEJDŹ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6171
Trochę zmodyfikuję pytanie.
Dlaczego mu podajesz gotową rozpiskę skoro gośc ewidentnie przyszedły i czeka na gotowe,nie rozumiem.

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 333 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1472
to nawet nie jest gotowa rozpiska, może mieć więcej szkód niż pożytku.
sam początek mówi dla średnio zaawansowanych. a gość nawet nie wie czy on czasami nie ma 12 lat, bo sądząc po ułożeniu pytania jest to całkiem możliwe.

Real muthaphuckkin G’s...

http://www.sfd.pl/temat277184/ - chcesz więcej wyciskać na klate?-WEJDŹ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6171
Nie czytałem nawet tej rozpiski. Masz dużo racji, ale chodzi mi też o to, że takie podawanie wszystkiego "na tacy" przyczynia się do rozrostu pasożytnictwa na tym forum. Spamu też będzie więcej (ktoś pomyśli, że jak temu gościowi się udało to jemu też). Paranoja normalnie.

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884
Ronin1310 nie obużaj sie tak, sam powinienes jeszcze czytac to forum a nie brac sie za doradzanie, o ile pamietam zadawales glupie pytanie jedno za drugim(ostatnie jakies 10-15 dni temu) na tematy na ktore napewno byla odpowiedź na forum

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6171
Koniu bez przesady. Doradzam na tyle na ile umiem. Masz rację o tyle, że ciągle się uczę.

O które pytanie Ci chodzi?

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884
https://www.sfd.pl/temat278628/ np to

moze i "doradzasz", ale tez wozisz sie po tym dziale jak bys byl niewiadomo jaki ekspertem

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6171
Nie mam ochoty się z Tobą sprzeczać, bo działasz tu dłużej. To może i było "głupie" pytanie, ale widocznie nie aż tak idiotyczne jak prośba o gotowy trening, bo jak lookniesz niżej to chłopaki mi odpowiedzieli a nie pojechali mnie za to pytanie. Jaki z teog wniosek? Nie uznali tego za idiotyzm. Aha, wożę się. Powiem Ci tak: Mam czas jeszcze do poniedziałku, a potem będziesz sobie mógł spowrotem działać i nie martwić się o mnie

https://www.sfd.pl/temat268881/

jeszcze zajrzyj tu, przypomnisz sobie co nieco. Nawer odpowiedzi nie dostałeś

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 333 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1472
hehe jak się kasują.
patrze z boku i zauważyłem, że dla konia ktoś kto nie ma statusu sprecjalista to nie powinienen się wygóle wypowiadać.
ale to tylko takie moje małe spostrzeżenie.



pozdrooo dla wszystkich, idźcie lepiej się za*** ać jakimś dobrym skunem a nie wam nerwy skaczą.

Real muthaphuckkin G’s...

http://www.sfd.pl/temat277184/ - chcesz więcej wyciskać na klate?-WEJDŹ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884
dzial zdrowie, widziales mnie tam kiedys(oprocz tego tematu)?

tlumaczenie "na kumpla" najglupsze ale taka prawda myslalem ze o takie sprawy mozna pytac jak prosil i raczej glupie to nie jest

btw spam post

Eazy-E nie, ja oceniam po tym co ktos pisze, a nie po "specjalistach" czy "znawcach" bo poziom niektorych znawcow na forum jest delikatnie mowiac slaby

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-09-01 23:34:09

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosze o rade

Następny temat

klata

WHEY premium