SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co zrobić

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1806

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 737
mam prźbe przy wykonaniu ćwiczenia z tej strony http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm
rysunek.8 bardo zaczoł mnie mostek prosze pomuzcie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
nie nadawalaj klatka o krawedz krzesel.

A tak powaznie to nie wiem o co ci chodzi napisz z polskiego na polski i opisz dokladniej ten bol zaznacz na rysunku/zdjeciu okolice i jak dlugo cie ten bol trzyma a tak wogole to idz do zdrowia.

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 737
boli mnie juz od dwuch dni i nie przestaje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171
Może cos sobie nadwyrężyłeś. Mnie też przy tym trochę boli, ale się nie przejmuję..

P.S.
Ty chodziłeś wogóle na lekcje języka polskiego??

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 737


ale smieszn........... dokladnie chodzi mi o te miejsce
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2125 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6171
No ja nie wiem chłopaki jak was, ale mnie tam zawsze je*ało po pompkach na poręczach/krzesłach...

Jeśli opuszczasz trening, to ktoś inny kto pragnie zwycięstwa bardziej ma wtedy trening życia i
już nigdy go nie dogonisz...

Animal

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
a czy to nie zakwasy?

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 737
to nie sa zakwasy zakwasy inaczej bolom wiem cos o bolu zakwazach bo trenuje lekkoatletyke
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 22233
to idz do lekarza

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36902
a mnie chwile boli w tym miejscu zawsze jak schode z ławki (robie wtedy brzuszka) po wyciskaniu na płaskiej

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700
idź do lekarza, zdrowie najważniejsze
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

sport zamiast dragsów

Następny temat

Troche inny plan..

Shoty
Polecane artykuły