Kreatyna+aminokwasy

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 145

Witam. Czy mozna/trzeb astosowac Kreatyne z aminokwasami? Zaczynam pierwszy cykl wiec nie wiem jeszcze dokladnie. Zczym jeszcze mozna stosowac Kreatyne zeby efekt byl lepszy?

,,Kiedy cos tracisz, nie trac tego nowego doswiadczenia``

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dywciasfd

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1322 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15215

Mozesz dodac aminki do kreatyny ale nie musisz.

Jesli chodzi o lepsze efekty do dodaj jakis transporter- dextroza, glukoza, tauryna

...

SneS Personal Trainer

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 7157 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100758

stosowac mozna
pytanie czy warto?
zakladam ze chcesz zyskac masy skoro chcesz stosowac kreatyne- na masie aminokwasy sa zbedne jak trzymasz diete

co do dodatkow do cyklu na kreatynie mozesz kupic carbo/tauryne/zma/witaminy,omega3-te w sumie ciagle ise powinno stosowac

jak bedziesz trzymal diete bedizesz zadowolony

pozdro

*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.

Kontakt: [email protected]
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/

BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html

...

olasbdg

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 31 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 510

mozna stosowac z aminokwasami ale nie trzeba.nie podales swoich "wymiarow" wiec trudno cos doradzic ale jezeli zaczynasz "przygode z silownia" to kup jakis gainer i uluz diete no i kreatyna oczywiscie.

...

michaszek8

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 145

Hmmm sek w tym ze narazie lece na redukcje tkanki tluszczowej TSE a pozniej chce ``zwiekszyc`` objetosc miesni zeby wygladaly jakos normalniej:) i dlatego pomyslalem o kreatynie. Czy mozna tak? Co do wymiarow: 193cm wzrostu, 105kg wagi, 19 lat :/

,,Kiedy cos tracisz, nie trac tego nowego doswiadczenia``

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat