SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jajo z ...

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1752

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 344 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2996
Polecam Wam prosty przepis:
pół szklanki ryżu ugotować, odstawić, wrzucić na patelnię z łyżką margaryny by trochę odparował z wody, jak zrobi się zbita masa to rozbić 3 do 4 jaj - do tego popieprzyc posolić dla smaku i wymieszać całość, aż się jajo zetnie :)!

Calość można odnieść również do makaronu jak Wam zostanie np po pomidorówce albo po sosiku :)

Z ziemniakanmi pociętymi w plastry tez super smakuje!
A jaki zastrzyk energii!

Podobno z ryżem to trudno przechodzi przez myśl ale jajo wybornie się kom,ponuje z lekką dawką ketchupu ale ja polecam sos czosnkowy, tylko potem nie całujcie się z dziewczyną chyba że ona tez lubi czosnek :)

Zmieniony przez - kermitos w dniu 2006-08-17 20:32:55

http://www.probusbhp.pl/ Usługi BHP godne Polecenia~!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015
Próbowałem kiedys z makaronem ale nic a nic mi nie podchodziło
Ale z ryżem i ziemniaczkami nie próbowałem. A ponieważ do odważnych świat nalezy to jeszcze jutro przetestuje

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 344 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2996
niop ale ziemniaczki musza też troche odparować i lekko je zarumienić w miarę mozliwosci:)

http://www.probusbhp.pl/ Usługi BHP godne Polecenia~!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015
A co tam, odgrzeje sobie z obiadu

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 2782 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15058
Dobre to moze byc. Ja bym to zrobil na teflonie, bez tluszczu, jeszcze wrzucil jakies warzywa zeby sie obok podpiekaly a potem na koniec polal je oliwa z oliwek z przyprawami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6280 Napisanych postów 76091 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755138
Robilem z makaronem i szczypiorem, calkiem ok.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 344 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2996
niop ważne że smakuje :)

pomyslcie sobie ile białka i węglowodanów za jednym raze3m :P

http://www.probusbhp.pl/ Usługi BHP godne Polecenia~!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
wow ale ocb ? bo mozna i smaczniej i lepszej jakosci ww i bialko dozucic ,bo jedzenei jaj z ryzem to tylko dla chudych , ktorym nie zlaezy na zdrowiu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 2782 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15058
Rano byłem głodny to wydawało mi się że smaczne











Szczerze to myślę że może być smaczne Tyle że ja bym to zrobił tak jak napisałem Ew. dodał drobno posiekanego kuraka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 344 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2996
ja tam i tak każdemu b edę to polecał :P

http://www.probusbhp.pl/ Usługi BHP godne Polecenia~!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

help

Następny temat

planowanie długoterminowe...

WHEY premium