SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Półmaraton

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3409

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5555
Witam
Czy macie może jakies informację dotyczące półmaratu mającego odbyć się jesienią w warszawie? Starałem się poszperać po oficjalnych stronach warszawy itp ale niestety nic nie wygrzebałem. Więc może wy coś ciekawego macie

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 156 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2212
Bigiel
No to zazdroszcze takiego debiutu :)Pewnie będzie super maraton a do tego Taka wycieczka. No super załapać się na taka impreze.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 134 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3554
Sorki, ale półmaraton odbył się już w marcu.
We wrześniu ma być maraton (może w jego ramach będzie także połówka?).

Oficjalna strona
http://www.maratonwarszawski.com/index.php

Amo lo sport
Omnia deficiant, animus tamen omnia vincit

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 116
Witam serdecznie.Organizowany jest polmaraton w Skarzysku Kamiennej....19 sierpnia zapisy do dnia 14.jestem tez zapisany....staruje poraz pierwszy.......moze ktos podpowie na co zwrocic uwage( jakie buty posilek przed biegiem) no i moze ktos poda orientacyjne czasy - limit czasu 3 godziny......chcialem sie sprobowac zobaczyc czy dam sobie rade z dystansem no i z samym saba......dla wlasnej satysfakcji....moja dyscyplina sporu jest troche inna niz bieganie ale chcialem sie sprawdzic.....pozdrawiam i zapraszam do rozmowy.............
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23575
Jeśli limit czasu jest 3 godz. to jeśli nie trenujesz biegania pod kontem maratonu, to jak na pierwszy raz to za wysokie progi

Barcelona forever!!!

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2164 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23575
sorx przeczytałem maraton, w takim razie powinieneś dać radę

Barcelona forever!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 549
ja w zeszłym tygodniu biegłem pierwszy półmaraton w swoim zyciu czas nie jest piękny bo 1:45 ale jestem z siebie zadowolny ze dalem rade
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 116
no to ladny czas ja tekiego nie osiagne w zyciu ale chodzi przedewszystkim o wlasna satysfakcje.........moze zrobie to w 2,5 godziny bede dumny ............
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 549
daj spokój to słaby czas ! pod koniec sierpnia uderzam na maraton
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 134 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3554
Też w tym roku miałem pierwszą "połówkę" - 1h33'
A może w listopadzie będzie cały

Amo lo sport
Omnia deficiant, animus tamen omnia vincit

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 156 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2212
hej, ja w czerwcu tego roku pierwszy półmaraton 1:45 a na noniec lipca już był maraton 3:50 .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 134 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3554
Maraton odkładam na listopad, bo wcześniej mam jeszcze inne zawody, a jeśli się do teh pory nie nabawię kontuzji, to może spróbuję na 3:30.

Amo lo sport
Omnia deficiant, animus tamen omnia vincit

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ciśnienie w kołach

Następny temat

problem w rowerze

electro
Polecane artykuły