tcm + mono

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1415

Mam 150 kapsow TCM olimpa i 300 gram mono. Zalerzy mi glownie na masie. Zamierzam brac to w ten sposob:
Dni teningowe:
-rano 5g mono
-po treningu 5 capsow TCM
Dni nietreningowe:
-rano 5g mono
Czy tak bedzie dobrze??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818

tak udanego cykla jak masz jeszcze jakieś suple to napisz a my ci rozpiszemy dawkowanie

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

marcelino

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1415

Dzieki za szybka odpowiedz. Niestety wiecej supli juz niemam, tyle musi mi narazie wystarczyc.

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818

to skombinuj sobie diete

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 378 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451

marcelino, bez diety jeśli jej nie masz może się okazać, że nic albo prawie nic nie zdziałasz, jeśli chcesz chyba najoptymalniejszego rozwiązania to zmień kolejność w dniu treningowym.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

mateuszb

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 281 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6904

Marcelino osobiscie rozpisalem sobie tak: rano na czczo TCM 5 kaps. plus 4g glutaminy

po treningu : 4 kaps mono plus dextro plus 4g glutaminy

przed snem 5 kaps TCM i 4 giety glutaminy