SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lu & Córa serdecznie zapraszają na letnie występy!! %)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 70807

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bo szczerze, uczciwie i prawdziwie
bez kreowania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2581 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19239
no i my z Lu cały czas (niesmiało co prawda)
-na miare tego wątku-
o taki rozsadek apelowałysmy

Jak widzisz, spotkało się to ze świętym oburzeniem
-a niektórzy nawet sie sfosili
(niestety przeliczyli się, bo malo kto to zauważył )

ważne, że poglądy na diete i przebieg tej redukcji
spotkały się w końcu ze zrozumieniem
i ludzkim podejściem,
bez typowego zadęcia w stylu :"wszystko albo nic"
zawsze gdzies w głębi czułam, że takie podejście to absurd
i raczej z miejsca skazuje na falstart

pozdro

Right into the danger zone.. :>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
powiem grzecznie

miej w nosie innych robisz to dla siebie
jesli ci pomoga badz wdzieczna
jeli dogryzają i bluzgaja
olej

pomocy nie odrzucaj nigdy
pomocnikow kreujacych sie
i dogadywaczy miej gdzies
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 3720 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18051
bul swietne powiedziane... ja staram sie jesc zdrowo ale nie odmawiam sobie loda w taki upalny dzien za to bardzo przykladam sie do treningu... efekty moze nie sa super szybkie ale za to wiem ze latwiej mi ten efekt bedzie utrzumac patrzac na mnie to od marca zgubilam 5cm w udzie mimo iz jadlam jakies tosty czasem jakis batonik ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
przykladaj sie do tego
do czego mozesz

jesli trening potrafisz docisnąc to nadrabiaj nim braki dietetyczne lub wpadki

jesli dobije ci ze ze niepotrafisz precyzyjnie dopiąc tylko jednego elementu ukladanki
to szlag trafi reszte

ze spokojem i umiarem
a cel bedzie blisko

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-07-09 22:45:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1885 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11823
aaaa
normalnie chciałabym być tym pucharem <buja w obłokach>

Z okazji wygranej moich faworytów - 2 litry wody niegazowanej jako bonus
Zinia mi żal, cholera...

Co do wypowiedzi Bula, bardzo mi się podobało - wiadomo
Powiem tak, dloa mnie dieta niskoww to nie żadna katorznicza dieta...
Węgle mnie męczą i robiłam to z czystej przyjemności.
Szczerze mówiąc to terqaz męczę się bardziej nie mogąć wpieprzać tego co kocham czyli serów, ryb i innych.
Nie mogę pić pysznego białka syntraxa, bo kazeina... etc...
Ale zapuszczam Myslovitz - sławetne Nie poddaj się i zaczynamy dietę eliminacyjną
a później może np taki Tyka się przekona, że jednak z d****ami do czynienia nie ma.
A propos gdzieś już czytałam o takim podejsciu do ładowania...
Mnie to wsio ryba - ważne żebym raz za czas nie musiała odmawiać sopbie jedzenia u znajomych...


Ktoś ma jakieś info o białku dla alergików??
Nektar w sumie nie powinien uczulać, ale cholera wie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2581 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19239
no szkoda Zinusia, Cukiereczka...
Zresztą i tak cała ekipa z jego pokolenia się wykrusza powoli więc..
poza tym raz mogli by,Żabojady,cos sami zrobić
a tu Cukierka poniosło i już wszystko się wali..na ryj
echhh..


chyba spac pojde
przyznam, że trochu mnie taki finał osłabił
Jutro sobie kupie na tę okazję pysznych owoców
zmroiże z lodem z zamrazalnika
i nie zgadniecie!!
- bede miała LODY !!!

Lu :* Króliku
Pomyśl se że za tydzień, gora dwa już bedziesz wszystko wiedziała
n/t co Cie tak urządziło
i ruszymy z kopyta, aż bat nad nami zaświszczy
buziakyyy
dobranoc

Right into the danger zone.. :>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
piłki
nie ogladam
nie znalezłem w niej elementu ktory by wzbudzal me zainteresowanie

odnosnie bialek to polecam to co Amazone i sezonowcy piją aktualnie

izolaty 4everfit
to to samo co nectar tylko za 50% ceny
jak kupowac to tez z rozumem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1885 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11823
Ciężko mi jest się opędzić od żarcia.
Kupiłam se kolejne porcje wapna antyalergicznego.

Ten izolat słyszałam, że konkretny i się na to napalam.

A no i dalej mi szkoda Zizu

Natomiast możecie mi jeszcze raz pogratulować - komp nie do odratowania, no chyba że w serwisie HP. kurva
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Co do izolatu
proponuje zapytac Seewego
z racji iz nie zna sie na suplach a smak da rade ocenic
niech sie moze wypowie

wypil mi tego troche i mialem wrazenie ze byl zaskoczony, iz to bialko
a nie oranzada

Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-07-10 10:14:52
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ostra redukcja (SOGI)

Następny temat

dieta do oceny

WHEY premium