SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

6 Weidera - kilka pytań

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: weidera , kilka , pytań

Ilość wyświetleń tematu: 2166

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 258

W 5 ćwiczeniu - na forum jest napisane, żeby robić skretoskłony. Tutaj - http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176 natomiast nie ma nic o skrętoskłonach. W tym samym ćwiczeniu, jak rozumiem obie nogi znajdują się cały czas nad powierzchnią ziemi?
Pozdrawiam

http://zdrowo.info.pl zdrowy tryb życia

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1192 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15141

https://www.sfd.pl/temat249347/
tutaj jest wszystko o a6w więc tam zadawaj pytania związane z tym tematem..

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1203 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6269

https://www.sfd.pl/temat270053/
A tu masz temat Seby.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39

A czy ktoś może dokładnie napisać o co chodzi z 5 ćwiczeniem? Bo jest napisane o tym troche niejasno i w niektórych miejscach sprzecznie

...

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

dużo poczytałeś na forum

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39

Bardzo dużo :) Raz jest napisane, że trzeba robić rowerek, raz że nożyce...
czyli: w piątym ćw unosimy część barkową tułowia i robimy co??

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak to w koncu jest...?

1

Następny temat

Problem z sila - plan

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły