Wpływ spożycia białka na funkcjonowanie nerek

Tak jak już mówiłem możesz jeszcze spróbować bardziej kontrolować kaloryczność i ewentualnie zwiększyć tłuszcz do 30-35% zapotrzebowania kalorycznego... może to coś zmieni... ogólnie już chyba wszystko powiedziałem co myślę na ten temat.

Przeczytaj sobie ten fragment po angielsku, który wstawiłem wyżej - przy okazji odnosi się do drugiej części Twojej wypowiedzi.

Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-07-05 15:03:26

jesli moge zabrac glos w dyskusji to
moim zdaniem ilosc dostarczanego bialka w pozywieniu to kwestia indywidualna przy swiadomosci ze aminokwasy (powstale w wyniku rozkladu bialek) bedace w nadmiarze sa degradowane a nie moagazynowane jesli nie sa wlaczane do bialka organizmu ludzkiego (co prawda nastepuje przyrost bialek w watrobie, blonie sluzowej przewodu pokarmowego i osoczu ale stanowia one ruchoma pule aminokwasow - ale nie sa tam magazynowane).

Przede wszystkim nalezy uwzglednic to ze każdy organizm pod względem intensywności metabolizmu jest inny nawet podczas wysilku.

"Czlowiek ktory spozywa dziennie 300 g ww, 100 g tluszczu i 100 g bialka wydala ok. 16,5 g azotu w ciagu doby (...) 95 % przez nerki a 5 % z kalem." tylko to mi sie udalo znalesc.
ale na pewno przewazaja nerki w wydalaniu azotu w granicach 80-95 %.

Oczywiscie najelpiej byloby spr czy ma sie "+" czy "-" bilnas azotowy ale to nie jest takie proste bo ma na to wplyw wiele czynnikow.

1.) kazdy sie poci mniej lub bardziej intensywnie i tak tez wydala azot.
2.) Przy wydychaniu tez (zwlaszcza Ci co sa na CKD)
3.) jak spr ile azotu przyjales podczas przyjmowania pokarmu??
(trzeba by wiedziec jakie i ile aminokwasow zjadles i w jakim stopniu ulegly one przeksztalceniu w amoniak - co jest trudne w praktyce)


Podsumowujac moim zdaniem czy ilosc spozywanego bialka ma wplyw na funkcjonowanie nerek??

Moim zdaniem tak (w kazdym badz razie na pewno je obciaza) i uwazalbym z iloscia zwiekszonego spozycia bialka, a jesli juz to robilbym to stopniowa i spr reakcje organizmu.

zawsze mozna spr poziom kreatyniny ktorego norma wynosi 0,7-1,5 mg/dL
lub ewnetualnie stezenie mocznika (ktore wlasnie moze byc zwiekszone ponad norme w przypadku diety zbyt bogatej w bialko).

zaznczam ze wyniki zwlaszcza ten pierwszy moze byc w normie dlatego ze nerki zaczna intensywniej pracowac i norma bedzie.

dlatego ja bym sobie zrobil badania przed zwiekszeniem ilosci bialka w diecie, ale nie wiem ile takie badania moga kosztowac (mozna spr dzwoniac do jakiego laboratorium), ale jesli sa niedrogie to mysle ze warto zrobic i na pewno pomoze nam to w orientacji czy przyjmujemy za duzo czy za malo bialka jak chcemy zwiekszyc mase. Poza tym chyba widac czy miesnie rosna
wskazniki te moga byc w normie ze wzgledu na przyrost miesni.

to jest tylko moje zdanie



Zmieniony przez - paul_86 w dniu 2009-09-19 00:01:50