PITBULL79
Do Litwin25 no niestety mam
Mój metabolizm to mój największy wróg
Mój metabolizm to mój największy wrógNie dyskutuj z głupkiem! Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
763
...
Litwin25
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1394
Wiek
45 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7910
To użyj sprawdzonego sposobu na ten twój metabolizm i jedz dużo daktylii;p,nie dosc że sa bardzo kaloryczne to dodatkowo maja dużo węgli,prawie same;p,czysta glukoza.Daktyle są podawane wierzchowcą na pustyni żeby się wolniej męczyły;p,czyli mają też jakies ukryte właściwości;p
"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
763
No fakt mają około 65% węgli w swoim składzie. Jakbyś miał jeszcze jakieś pomysły na zwiększenie kaloryczności posiłków to byłbym wdzięczny! Że też człowiek musiał się urodzić ektomorfikiem
Nie dyskutuj z głupkiem! Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem!
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1394
Wiek
45 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7910
Nie narzekaj,jak już zbudujesz tą mase to przynajmniej będzie sucha i nie będziesz musiał robic redukcji;p.Ja nawet nie wiem jaka mam budowe,ogólnie metabolizm niby szybki,ale jak zapuszcze brzuch to później są jaja żeby go spalic;p.A jeżeli chodzi o kalorycznosc posiłków,to korzystasz z orzechów?Dobre są orzechy nerkowca i migdały,jedyny minus to cena:/
"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
763
Fakt, że mojej rzeźby to by się nawet zawodowy kulturysta w okresie startowym nie powstydził i chociaż to jest piękne A co do orzechów to z tych tańszych mogą być? Np. orzeszki ziemne? Ja już w miesiącu w granicach 300-400 złotych wydaję na suple także powiem, że każdy większy wydatek będzie bolesny dla mojej kieszeni. Bo te daktyle sprawdziłem to nie są drogie. Za 250 gram trzeba zapłacić niecałe 3 złote. A swoją drogą zaczyna mnie swędzieć po HP, bo zaraz zaczynam pompowanko - jak ja to kocham:p
A co do orzechów to z tych tańszych mogą być? Np. orzeszki ziemne? Ja już w miesiącu w granicach 300-400 złotych wydaję na suple także powiem, że każdy większy wydatek będzie bolesny dla mojej kieszeni. Bo te daktyle sprawdziłem to nie są drogie. Za 250 gram trzeba zapłacić niecałe 3 złote. A swoją drogą zaczyna mnie swędzieć po HP, bo zaraz zaczynam pompowanko - jak ja to kocham:pNie dyskutuj z głupkiem! Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem!
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1394
Wiek
45 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7910
Daktyle sa tanie,bo 1kg w hipermarketach stoi za 6,5;p.A orzeszki ziemne to sa jedne z najgorszych niestety:/.Jest taka zasada że za jakosc się płaci,no i w orzechach widac to po całości;p
"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"
...
KRYN
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
548
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5065
rozpoczał sie 3 tydzien i hmm... :/ , ****a no ! stoje w miejscu , waga ta sama, siła tez, pompa normalna , te pierwsze dni to na pewno musiało byc placebo :/ , przy xp nie miałem diety a wchodziło elegancko, a tutaj mam diete****owa bo****owa , jakas lajtowa na truskawkach itp. bo te ***ane upały sa , no ale ****a , powinno mnie choc troche kopnac no :/ a tu nic ... zaczyna mi sie to nie podobac wywaliłem 450 zł na suple i co ? gowno !
DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!
...
WaSaBi
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2453
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
37671
fpier-dalaj wiecej 
a great flame follows a little spark
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1394
Wiek
45 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7910
Kryn troche*****owo ten cykl zrobiłeś ze wypada w wakacje,wiadomo że wtedy człowiek bardziej sie poci,jesc sie tak bardzo nie chce i zdych ana siłce z upału.Pewnie przez to nie idzie,bo weź pod uwage że wcześniej było zimniej i lepsze warunki ku budowaniu masy;p
"Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
548
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5065
no wiem , to był taki impuls kasa z 18-stki to sobie mysle ze trzeba zrobic porzadny cykl i**** 
DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
SCI-FIT Muscle Smoothie - wyprzedaż produktu. Zapraszamy
Następny temat
CO POWINIENEM ZROBIĆ??????????????
