Piter_1988
jeżeli masz kase to wal nitro2, ładnie Cie kopnie
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
3543
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
65096
...
Napisał(a)
qqla7
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
551
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
60411
własnie tak myśle że bede walił nitro2
a czy cos z dawkowaniem by ktos zmienil
DT - z rana (8:00) 1 porcja - 5g, 2 (15:00) porcja przed treningiem 10g, 3 porcja (17:00) po treningu 5g
DNT - z rana (8:00) 1 porcja -5g, 2 porcja miedzy posilkami - obiadem a nastepnym posilkiem (ok 15:00) -5g
a czy cos z dawkowaniem by ktos zmienil
DT - z rana (8:00) 1 porcja - 5g, 2 (15:00) porcja przed treningiem 10g, 3 porcja (17:00) po treningu 5g
DNT - z rana (8:00) 1 porcja -5g, 2 porcja miedzy posilkami - obiadem a nastepnym posilkiem (ok 15:00) -5g
od żuru chłop jak z muru :)
...
Napisał(a)
kyjo
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1522
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18418
życie masz do ostatnich chwil więc walcz do ostatniej kropli krwi
...
Napisał(a)
Szwarcu
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
46
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4458
Kreatyna vital max 300g do tego dieta i bedziel ux :D
