Chuck przebiega 1150 km, z calym pulkiem zonierzy na rekach,ktorzy przecieraja mu czolo i przestaje gdy mu sie nudzi...
.
.Grappling
...
pinecone85
ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
4636
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
22462
...
hektor6989
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
187
nie wane sa liczby, wazne zeby byli szybsi i sprytniejsi od wrogow!!!!!:):):
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
101
jak mozna zrobic 450 brzuszków?? przecież to zajmuje z godzine czasu, to niemozliwe
Dzień bez treningu to dzień stracony
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
187
ja robie 300 dziennie,a moja kolezanka 500 brzuszkow!!!!!! i nie zajmuje to godziny!!!!
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
pamiętam za dzieciaka robiłem 300 brzuszków pełnych (w 1 serii), byłem zmęczony, ale mogłem więcej tylko mi się nudziło więcej robić
dziś jak bym 100 pełnych zrobił naraz to bym zdechł chyba
dziś jak bym 100 pełnych zrobił naraz to bym zdechł chyba
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
187
ja zaczynalam od 100 ale co 20 robilam kilkusekundowa przerwe!!!i to bylo ciezko i zakwsy na 2 dzien.....ale tak dodszlam do300
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
no to gratuluje
a jak obwód pasa- zmalał?
a jak obwód pasa- zmalał?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
187
tak zaszly widoczne zmialny!!!!!.............w konu mam palski brzyszek!!!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Katana - tajemnicza broń samurajów
Następny temat
Nominacje Roberto Atalli w BJJ Wrocław
