SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ma sens?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 928

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 519 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12774
po tym jak w ostatnim temacie zostałem zjechany o_O poczytałem troszke artów i ułożyłem sobie taki cykl(priorytetem jest siła po cyklu reactorem pro poszło +25kg klatka płaska, +20 barki sztnaga nad głowe):
1xCP 450g/665g (i tu sie zastanawiam nad tym która puche kupic)
1xVitalmax classic mono 100g/300g (j/w)
1xCarb Bx 6kg
zma apteczne
Dawkowanie: @ https://www.sfd.pl/temat257957/
DT:
5g mono na czczo
10g CP przed treningiem
+ do kazdej dawki 30g Carbo
40g Cabro po treningu

DNT:
5g mono na czczo
10g CP po poludniu
+ do kazdej dawki 30g Carbo

Dieta jest

ma to jakiś sens a jeśli nie to co zmienić?

Raczej`

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 895 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18551
ja bym wybral 450g CP i 300g mono

Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
jeżeli wybierzesz cp 665g, to starczy tobie akoorat na 6-tygodniowy cykl, zakładając, że będziesz trenował 3 razy w tygodniu (czyli dni treningowe 2 porcje cp, dni nietreningowe 1 porcja - daje to 10 porcji na tydzień)

przy mniejszym opakowaniu cp konieczne będzie dorzoocenie np. mono, żeby wyszedł pełny cykl

28:06:42:12
That is when the world will end.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Carbo do cell pumpa?

Następny temat

Czy można stosować odżywki w młodym wieku ?

WHEY premium