LAto

Ajajaj... leczenie swych kompleksow to chyba główny powod dla ktorego część osob, pisuje tutaj...
Jakby mieszkal w Californi, to bylbys przyzwyczajony do takiego klimatu...
A do Mr Mysta - troche organizacji... i da sie...

taaa...jak juz pisalem nie lubie cwiczyc wieczorami...pozatym inaczej sie cwiczy,jak jest czlowiek wypaczety,a inaczej,jak jest po calym dniu roznych zajec.
Poprostu w wakacje mam full wolnego czasu i fajnie by bylo to wykorzystac.
I jak juz ktos pisal,cwiczenie to przyjemnosc.
Zreszta niewazne,kazdy ma swoj punkt widzenia,ja i tak testuje wlasnie moj nowiutki planik :)

dziadek vlad () ma racje... cwiczenie w duze upaly to straszna mordega dla naszego organizmu... duze obciazenie ukladu sercowo naczyniowego etc... co innego jak ktos od pokolen mieszka w cieplych klimatach...

No moze i wysilek,(chociaz kiedy to nie jest wysilek),ale za to po tym dopiero odzywam ;) Jak ktos nie daje rady to niech nie robi - proste.

Nie przekonuja mnie takie argumenty.Ja robie mase czasem w lato i nie narzekam a treningi mam tak samo ciezkie jak zima.No ale widocznie jestem przyzwyczajony do ciezkiej pracy z racji ze trenowalem zapasy 7 lat i trening robilo sie nawet przy 30 stopniowym upale w lato w dusznej sali treningowej.
Mhhhmmm ale i tak nie przekonuje mnie takie stwierdzenie.Mase mozna robic zawsze i zadna pogoda tu nie ma do rzeczy.

A ja tu nie chce nikogo przekonywac, bo kazdy cwiczy jak mu tam w duszy gra...
napisalem tylko, ze lepiej jest stosowac cyklicznosc polegajaca na tym, ze jesien i zima to czas masy, wiosna rzezbienia, lato - odpoczynku i lajtowych treningow...
a jak ktos chce odwrotnie, bo mu tak pasuje, to spoko...
moze efekt bedzie odrobine gorszy.... a moze i nie...

Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2006-06-18 08:27:15

Ja coprawda masy nie robie ,ale trening tez harcorowy ;)
I w wakacje zawsze efekty byly dobre. W inne pory roku bywalo roznie.