LAto

ja w wakacje mam wolne bo jade do roboty do holandii (nie ma co siedziec w polsce) a jak przyjade bedzie mial troche $ wię zakupie sobie osprzet na cała zime i masa i jeszcze raz masa :P
zdr

Podczas takich upalow ciezko jest cwiczyc, ja np. zaczalem wczoraj dopiero gdzies o 21, ale trzeba byc twardym

nie rozumiem stwierdzenia masa latem bezsesnu.PHHHH

pocwiczysz pare lat to zrozumiesz

Popieram zambo19, intensywne treningi w wakacje są jak najbardziej na miejscu i nie tylko ze względu na więcej czasu.

bzdury gadacie... lato to fatalny czas, chocby ze wzgledu na naturalna termogeneze...

j/w

Etam,własnie przez reszte roku z czasem bywa ciezko...treningi musze podporzadkowywac pod plan zajec na uczelni,co niezawsze jest wyjsciem optymalnym,jesli chodzi o trening...nieraz malo czasu,ciezko zadbac o diete(ilosc posilkow! ja np. nie ma zwyczajnie czasu na jedziecie w szkole,bo ciesto nie robimy sobie przerw jak mamy wyklady z tym samym gosciem albo laborek wiecej,zeby wczesniej wyjsc ze szkoly),nieraz ,po calym dniu czlowiekowi sie zwyczajnie nie chce,najczesciej wiosna moze zdarzyc sie jakies grypsko ...no dlugo by wymieniac.
A latem...mnustwo wolnego czasu,mozna zajac sie dieta,czesto nie ma co robic...a to ze upal...nie wiem,moze jestem dziwny,ale ja zawsze cwicze ok 17-18 , i nawet jak mi sie *****sko nie chce,to po paru seriach wszystko przechodzi.Jest ciezko ,pot sie leje ,ale kubeł wody i trzeba dac rade ;)
Jedynie piwko wieczorem z kumplami burzy ten moj,misterny plan przypakowania latem,ale tak prawde mowiac w tym roku nie spodziewam sie zbytnich ilosci tego zlocistego napoju .

rozbawiaja mnie studenci mający mało czasu..

czyli co jakbym mieszkal w Californi lub w jakims innym cieplym lub garacym miejscu to co nie zrobie masy???PHHHH
Z calym szacunkiem ale...

Wiesz,niekotrzy robia cos wiecej,niz tylko op*****lanie sie przez te kilka lat.
Ale znajac zycie wszechwiedzacy VLAD z racji swoje niemlodego wieku znowu bedzie chcial wrecic,ze jednak jest inaczej.(tak jak to robisz w innym dziale)
Przez 3 dni w tygodniu (wt,sr,czw)nie mialem czasu,bo caly dzien praktycznie na uczelni siedzialem,a generalnie bywam na zajeciach,nie tak,jak pewnie z 90% innych "studentofff".Ponieedzialki po poludniu wbilo mi sie jeszcze kolo naukowe,wiec po nim trzeba bylo zap*****lac od razu na silke,zeby zaczac o jakies rozsadnej godzinie trening ,bo wieczorem zdecydowanie nie lubie cwiczyc. A soboty mi odpalaly,ale to juz z innego powodu. Tak wiec ciezko bylo ulozyc 4dniowy trening, i jeszcze do tego trzymac diete. no ale Ty pewnie wiesz lepiej.