dextro juice

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 139

witam
na miarce która jest dołaczona do dextro juice te cyferki to ilosc gramów czy co?:D w jakich poracha spozywac dextro jezeli biore takze kreatyne
czy w czasie fazy nasycania brac takze dextro juice czy nie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kozik1987

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 294 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6667

nie wiem po co ci ta faza nasycania no ale jak chcesz, pozatym bierz po 30g do kretki

Fizjoterapeuta

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

nierób fazy nasycenia ,2 miarki =40g dextro, j.w bierz 30g do każdej krety

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

Piter_1988

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 3543 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 65096

jedna płaska miarka to równe 20gr.

...

Pig Killer

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 113277

nie rob nasycenia bo to zbedne marnowanie krety
dextro bym bral tylko do krety po treningu ze wzgledu na istniejace ryzyko zlapania tluszczu

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...

Rogal123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 139

A więc tak mam kreatyne trec 400 caps i dextro juice
wiec jak mam to jesc i po ile na tej miarce dextro?
w jakie pory dnia?

...

Piter_1988

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 3543 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 65096

Nie wiem ile jedna kap. ma mg. ale tyle łykaj aby wyszło 5gr.
Dawkowanie:w dni treningowe 5gr. kreatyny na czczo, 5gr. po treningu
w dni nie treningowe tylko 5gr. na czczo, do każdej porcji kreatyny daj 30gr. dextro(1,5miarki)

...