a bardzo chetnie bym ci oddala te moje nieszczesne miesnie:( ale chyba jednak jakos mi sie udaje je spalac bo obwody minimalnie drgnely w dol...najbardziej mi zalezy na zmniejszeniu obwodu nad kolanem zeby zgrabnie bylo a nie tak hmmmm kanciasto:P to chyba zbyt duzo miesien uda, prawda??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
