gg1985
Czyto prawda, że jeśli moim priorytetem jest beztłuszczowa masa to bezpośrednio po treningu mogę się opychać słodyczami ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
102
...
Gugcio
Ekspert
Szacuny
1533
Napisanych postów
6182
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
64162
hehehehhehehehhe 
napewno na tym dobrze wyjdziesz! na beztluszczowa mase miesniowa jest dobra dieta a jak ja ulozyc znajdziesz w dziale odzywianie potem uloz trening a pomocy szukaj w dziale trening!potem cwicz solidnie i badz cierpliwy a sie uda
pozdrawiam
napewno na tym dobrze wyjdziesz! na beztluszczowa mase miesniowa jest dobra dieta a jak ja ulozyc znajdziesz w dziale odzywianie potem uloz trening a pomocy szukaj w dziale trening!potem cwicz solidnie i badz cierpliwy a sie uda
pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
102
No ale po tych słodyczach po treningu nie odlozy mi sie tluszcz ?
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
jak za dużo i nieodpowiednich rzeczy ię nałykasz to tłuszcz sie odłoży- choćby i po treningu- każdy ma jakiś próg po przekroczeniu którego łapie tłuszcz- kwestia tylko o wysokość tej granicy.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
437
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5984
dla mnie ten ranking tez jakis dziwny jest 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
