...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
878
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
36744
jak king odin tylko bez porcji mono po treningu
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
862
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12904
ja bym cykl rozpoczął na mono i kończył cp (ładowanie mono,dalej cp)
ew. najpierw samo mono, puźniej mono+cp
king_odin dobrze rozpisał - mono po tr
Zmieniony przez - ziom89 w dniu 2006-05-12 18:21:30
żyje tylko dla Niej..
żyje tylko dzięki Niej..
Dziękuje..dziękuje za to, że jesteś..
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1284
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12989
jak King_Odin, tylko bez porcji mono po treningu
pozdro ...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
636
Ale o to chodzi ze troning mam rano i nie moge brac mono nadczo i przed reningiem cell pump bo wtedy wyjdzie ok 2 godziny przerwy niedzy porcjami