Białko, kilka pytan...

Witam!!
otrzymalem ostatnio od znajomego okolo 1kg bialka z Danone (chyba kazdy wie o co chodzi). Orientuje sie moze ktos co to za bialko jaki ma sklad i wogole czy oplaca sie je jesc. Znajomy zalecal mi 1 lyzeczke na 1 litr mleka.

czekam na odpoeiedzi i z gory wielkie dzieki

Jak za free to jedz!!Co tam szkodzi

no wlasnie dlatego chce je jesc, tylko spotkalem sie z opinia ze jesli jest jakies lewe to moze mi urosnac tluszczyk na brzuchu... nie znam sie zabardzo wiec nie wiem co o tym sadzic wiec wolalem sie dowiedziec

'1kg bialka z Danone'
troche ciezko jest napisac cokolwiek o czyms o czym czego ma sie tylko nazwe, moze ten znajomy potrafi cokolwiek powiedziec o tym białku bo ja o takim nie slyszalem jeszcze

'Znajomy zalecal mi 1 lyzeczke na 1 litr mleka'
jakas abstrakcja dla mnie - 1 lyzeczka na litr mleka? to ile to białko ma 300% białka takie dawkowanie napewno odpada, jak nie znamy skladu to znowu ciezko cokolwiek wymyslic

pozdro

no niestety ale nic sam nie wie o tym bialku. Powiedzial wlasnie mi tylko to smieszne dawkowanie i nic wiecej na temat tego białka