...
Napisał(a)
Z jakich weglowodanów sa robione geinery (w moim przypadku mass xxl) Czy są to w większosci wegle proste czy raczej złożone.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
zlozone - maltodekstryny
proste w wiekszosci glukoza i slodziki znacznie mniej
proste w wiekszosci glukoza i slodziki znacznie mniej
Keep ya head up
...
Napisał(a)
Carbo to węglowodany więc tak
"Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."
...
Napisał(a)
Nie zrozumiałes mnie chyba chodzi mi o to czy wypicie Geinera po treningu da podobny efekt jak wypicie carbo.
...
Napisał(a)
akurat mass xxl niebardzo, raczej jakis gainer ktory ma >20g bialka w 100g do tego by sie nadawal aczkolwiek mass xxl tez da rade.
Keep ya head up
Polecane artykuły