lulek1990
Cze, moj kolega zaczyna cwiczyc na silowni ale jest strasznie chudy, ok. 60 kg przy wzroscie ok. 185 cm i pyta sie czy moze brac MASS XXL ( http://sklep.kreatyna.pl/product_info.php/cPath/41/products_id/29 ) ja nie chce mu zbytnio doradzac dlatego pytam was. Czy wskazane byloby dla niego branie tego suplementu. Dieta nie wchodzi w gre, ni trzymal by sie jej.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
691
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
klm_
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1303
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11175
dieta to podstawa a odzywki to tylko jej uzupełnienie
tak samo jak by kupił benzyne i by chchiał dojechac nad morze a samochodu niema
benzyna - odzywki
samochód - dieta
tak samo jak by kupił benzyne i by chchiał dojechac nad morze a samochodu niema
benzyna - odzywki
samochód - dieta
Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...
...
chucknoris
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
164753
brać można ale niech sobie lepiej w szachy pogra
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Ra_dick
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
148
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3673
jeżeli ma braki w diecie powinien brać jakiś gainer, no ale wysokokaloryczna, dobrze zbilansowana dieta to podstawa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
691
a czy moglby ktos z was napisac taka diete?
...
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
164753
jak dobrze zapłacisz to czego nie a jak nie postyu podwieszone
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
691
a moglby ktos napisac taka diete?
...
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
164753
za ile?
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
DaroNigga
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7171
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
74292
...
Arizo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
170
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7016
jak to by jej nie trzymał ale to nie jest dita odchudzająca tylko dieta na mase głodny by nie chodził!!!Dieta to podstawa jak jej nie ma to niech lepiej nie ćwiczy wcale
"Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
