SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Ra_dick

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
148
przeczytanych postów
3673
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Informator PODLASKI

Siłownie w Wysokiem Mazowieckiem lub Zambrowie

zamierzam odwiedzić moich przyszłych teściów w wysokiem czy jest tam jakaś siłownia?i jakie jest zainteresowanie w tym rejonie sportami siłowymi?
17 2006-03-21 21:47
Doping

bieganie po salbutamolu

6 2009-05-17 11:04
Doping

Cetabon lub inne wino

6 2009-05-16 21:30
Doping

robienie formy na testosteronie prolongatum

16 2009-05-05 17:30
Doping

boldenon pewność składu

9 2009-05-10 19:47
Doping

Cykl na siłę

16 2007-07-30 22:26
Odżywki i suplementy

Tribulus Terrestris Professional Hiteca

jak brać ten tt czy w roznych porach dnia czy jednorazowo przed snem_4 kapsy?
11 2007-06-22 17:46
Doping

Primoject EC

11 2007-05-19 18:21
Doping

Cyklon wersja light

25 2007-01-13 16:23
Odżywki i suplementy

Cykl który mnie kopnie

cześć prosze o poradę na temat cyklu, bo jest tyle możliwosci i kombinacji, że się zagubiłem lekko 6 tygodni temu zakończyłem cykl na xp(bardzo zadowolony) no i teraz chciałbym coś wrzucić na ruszt, ze staków kreatynowych stosowałem jeszcze horse
9 2006-12-07 08:56
Odżywki i suplementy

No-Cre-X3 (Premium Nutrition)

interesują mnie opinie osób, które stosowały stack no-cre-x3 (premium nutrition)? na forum jest trochę opini, ale to za mało żeby wyrobić sobie zdanie na ten temat, składowo i cenowo wygląda dosyć ciekawie...
21 2006-06-01 09:42
Odżywki i suplementy

Co przetestować?

zamierzam od stycznia w dziale poniżej przprowadzić test suplementów, na pewno sprawdzę zma pm kaizen i tribulus terrestis. przede wszystkim chodzi mi o wpływ tych środków na poziom testosteronu(zrobię badania laboratoryjne przed, w trakcie i po
13 2006-11-08 21:59
Odżywki i suplementy

Trzeci miech z Xpandem

kończę właśnie drugą puchę xpanda, no i mam problem, ponieważ pierwotnie miałem zrobić dwa miesiące przerwy i wejść na dwa miesiące na mono(wrzesień, październik przerwa a potem do końca roku mono)czy też kupić trzecią puchę teraz tego najnowszego
16 2006-09-04 15:54
Po siłowni, o siłowni

Kto to jet Borys K.?

przed chwilą na tvn w faktach był news na temat zatrzymania przez policję w okolicach gdańska borysa k. znanego kulturysty i strongmana pod zarzutem handlu sterydami, nie za bardzo kojarzę kto to był?cmoże ktoś z was wie?
12 2006-08-29 19:24
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta i suplementacja redukcyjna

witam oceńcie moją dietę redukcyjną ćwiczyłem i jadłem do tej pory siłowo, masowo, przesadziłem, obwód brzucha około 105cm!!!,wzrost 196 cm 108 kg, 45 w łapie tryb życia: praca siedząca w biurze od pon do piątku 8h dieta i suplementacja
6 2006-08-01 19:59
Odżywki i suplementy

Spalacz tłuszczu...ale który?

jestem na cyklu xpanda, chciałbym dorzucić jakiś super spalacz bo troche przesadziłem z dietą masową czego efektem jest nadmiar tego i owego w okolicach brzucha(pas 106 cm...fuck). dietęi trening mam
1 2006-07-29 18:27
Odżywki i suplementy

XPAND

witam, kupiłem w internetowym sklepie xpanda 925 gram nową formułę smak orange, sęk w tym, że w środku nie ma miarki!!!czy towar może być walony? jak odmierzać?wydaje mi się że 4 czubate łyżeczki są ok. co wy na to?
43 2006-06-24 12:01
Odżywki i suplementy

długość cyklu na Xpand?

kończę pierwszą puche xpanda, a biorę już 5 tydzień, czy dokupić drugą i brać?czy 10 tygodni na xpandzie to nie za długo?treningi mam w wakacje 3 razy w tygodniu
5 2006-07-20 20:14
Odżywki i suplementy

ZESTAW NA MASĘ I SIŁĘ

cel treningowy wzrost suchej masy mięśniowej i siły zestawy: 1. storm 2. xpand new formula + 300 gram monohydratu kreatyny ultimate nutrition 3. shock therapy + 300 gram monohydratu kreatyny ultimate nutrition 4. knockout olimp + nitrobolon ii
25 2006-05-30 14:02
Odżywki i suplementy

Najlepsze białko

moje dane: wiek 26 lat, staz treningowy 10 lat, wzrost 196cm, waga 106kg, wyciskanie na klatę 175 kg(rekord)obwód bicepsa 45cm suplementy stosowałem sporadycznie, była to głownie kreatyna,zma,witaminy,hmb,aminokwasy. białek w proszku nie stosowałem,
16 2005-12-28 17:33
Nazwa tematu Dział Data posta
Galeria Zdjęć FINAŁY MR SFD II - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW 2009-11-24 18:43
Doping Cynk jako zapobiegacz retencji wody i ginekomastii 2009-05-27 17:57
Doping cykl na samym test. Prolongatum 2009-05-21 17:58
Doping cykl na samym test. Prolongatum 2009-05-21 16:00
Doping pytanko w sprawie igieł 2009-05-20 18:35
Doping pytanko w sprawie igieł 2009-05-20 18:28
Doping - zdjęcia Testosteron Prolongatum czy legit? 2009-05-19 18:23
Doping - zdjęcia Testosteron Prolongatum czy legit? 2009-05-19 17:33
Doping bieganie po salbutamolu 2009-05-17 20:22
Doping bieganie po salbutamolu 2009-05-17 11:16
Doping Cetabon lub inne wino 2009-05-16 21:43
Doping Cetabon lub inne wino 2009-05-16 21:37
Inne dyscypliny PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU 2009-05-16 20:21
Inne dyscypliny PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU 2009-05-16 20:13
Doping Który entanat jest obecnie najpewniejszy 2009-05-16 09:24
Doping boldenon??? NIE dziękuje 2009-05-14 18:15
Doping JAKIEGO BOLDA BIĆ 2009-05-14 15:46
Doping Który entanat jest obecnie najpewniejszy 2009-05-14 15:42
Doping robienie formy na testosteronie prolongatum 2009-05-13 22:17
Doping robienie formy na testosteronie prolongatum 2009-05-13 22:06
Doping robienie formy na testosteronie prolongatum 2009-05-13 21:55
Doping robienie formy na testosteronie prolongatum 2009-05-13 21:38
Doping - zdjęcia Testosteron Prolongatum czy legit? 2009-05-13 16:14
Doping BOLD UNDECYLENATE Phoenix Lab ??? 2009-05-10 20:27
Doping boldenon pewność składu 2009-05-10 20:09
Doping robienie formy na testosteronie prolongatum 2009-05-05 18:39
Doping robienie formy na testosteronie prolongatum 2009-05-05 18:33
Doping Doping w sportach wydolnościowych - cz.1 2009-04-27 18:05
Doping Doping w sportach wydolnościowych - cz.1 2009-04-26 21:21
Odżywki i suplementy suplementacja podczas ćwiczenia wydolności 2009-04-03 21:50

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Ra_dick 0 Początkujący