Jaka Kreatyna?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 222

Witammm.Chcialbym waszych opini na moj temat.Mam 17 lat i chodze na silownie juz dosyc dlugo(z przerwami).Łacznie bedzie okolo 1,5 roku.
Teraz zamierzam kupic Kreatyne i wlasnie chcialbym sie poradzic jaka?!
Ja mysle ze jakbym zaczynal to bym zaczal od Kreatyny 850,lecz juz dosyc cwicze i chcialbym brac Kreatyne 1000.Co myslicie ? Od jakiej zaczac? Jak mozecie dajcie linki jaka kupic najlepiej. pozdro

'Live to fight,fight to live'

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KafarXXL

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 10067 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 27778

zacznij od monohydratu, vitalmax mega caps moze być

jak chcesz to możesz wziać w proszku bo jest tańsza

Scio me nihil scire. - Sokrates

We will never die, because we are UNITED !

...

Pompek16

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 376 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7450

A co to za poziomy? 850, 1000:/. Bierz najpierw monohydrat obojętnie jakiej firmy i łykaj 5g rano na czczo i 5 g po treningu. Jak masz kase to przydałaby się tauryna i glukoza. I białko/gainer do uzupełnienia ewentualnych braków w diecie.

...

mich1125

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 222

http://www.allegro.pl/item99044336_olimp_kreatyna_1000_200tab_promocja_tylko_47zl.html mam zamiar taka kupic.

'Live to fight,fight to live'

...

mich1125

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 222

http://www.allegro.pl/item99044336_olimp_kreatyna_1000_200tab_promocja_tylko_47zl.html mam zamiar taka kupic.

'Live to fight,fight to live'

...

KRYN

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 548 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5065

a co to normalnych sklepow nie ma ? ze trzeba kupowac syf z allegro

ja tam takich rzeczy bym z allegro nie kupował

Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-04-28 20:43:10

DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!

...

kamilek91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 77 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23691

QSE Dual stage creatine.

http://muscle-zone.pl/ <--- kupuj tutaj

850, 1000 to ilość mg na 1 tab.

no cigar

...

Stryker

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 273

kup sobie np hi teca jest dosyć dobry, za olimpem ogólnie nie przepadam

bierz to w dzień treningowy: 2x5 g

1 porcja ok 30 minut przed trenigiem z wodą i glukozą (nie jest droga i można dostać w spożywczaku)
2 porcja bezpośrednio po treningu

w dzień beztreningowy: 1x5 g bezpośrednio po przebudzeniu, śniadanie po ok 20 min

pozdro

"Wiem co mówię, mówię co wiem, dużo wiem więc dużo mówię"

...