GRANDE foto

sylwetka elegancka,nie widac nawet ,ze masz to 110cm w pasie.Mam takie pytanie do Ciebie:
1)ile kalorii spozywasz w czasie robienia masy?
2)przy jakiej wadze wziąleś doping?
pzdr.jest git.

)masy?ile kalorii spozywasz w czasie robienia -- musial bym policzyc ale napewno nie mniej jak 5000kcal tylko ze ja nie mam okresow robienia masy ani definicji czyli moja dieta jest ciagle taka sama. 6 posilkow plus to co zjem na maiescie

przy jakiej wadze wziąleś doping-- napewno za wczesnie ale kiedys nie bylo takiej wiedzy jaka jest dzis przez forum mozesz sie bardzo duzo dowiedziec jak juz bedziesz wiedzial naprawde sporo wtedy mozesz siegnac po saa dlatego ze jak bedziesz mial nie wiedze to nie osiagniesz tyle co moglbys osiagnac

Takie pytania Zycia Wzięte
1.Ile Kasy Wydajesz Na miesiąć
ps. Tylko Sie nie dołuj
pozdro

Turysta16 -- jak mam Ci szczerze odpowiedziec to tak naprawde sam nie wiem poniewaz nie licze zeby sie nie zalamac

hehe widziałem
pozdro

Jakie rozstepy na cycach :P Od koksow :D

od treningu raczej

niektorzy takie bez sensu wypowiedzi daja ze nie wiem jakim cudem sie znalezli na tym forum.(np: jakie rozstepy od koksow) no qurwa smieszne!!!!
dobra rada wez sie j.eb.nij w czolo i powiedz co slychac!!

Grande- Jak dla CIebie duzy szacunek.Zycze powodzenia w eliminacjach bo widac ze wiesz co robisz i do czego zmierzasz.Jesli nawet nie w tym roku to za rok bo jak sam wiesz to pierwsza liga i jesli nawet sie teraz nie uda to zobaczysz jaka jest roznica w doswiadczeniu i obyciu sie ze sprzetem.Duzy SOG dla Ciebie..

Jakie rozstepy na cycach :P Od koksow :D-- niestety nie nabawilem sie ich bo za duzo pirogow jadlem i tak sie stalo

Morph4 -- na eliminacje do TVN jede ale w formie widza poniewaz sie dostalem do ECSS i tak mam zamiar sezon potrenowac poniewaz w TVN nie wiadomo co do konca bedzie no i oczywiscie I liga w ktorej bym byl przy koncu a w ECSS bede napewno na czolowych pozycjach

jak widac calkowicie poswieciles sie jednej dyscyplinie wiec moge tylko zdrowia zyczyc