manuel224
Jeszcze przód.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182
Jeszcze przód.
...
bladesc
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
411
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12970
jest bardzo dobrze.Masz zrobiona podstawe wiec szybko bedzie ci wszystko roslo jesli dostosujesz sie do powyzszych rad
:D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182
Na prosbe Zetora wrzucam jeszcze brzuch, on uwaza ze to moja najlepsza partia. No i to by bylo na tyle, oceniajcie. Pozdro dla ziomków Skowrona(w ogole dziwie sie ze on swoich fot nie wrzucil, jest zdecydowanie najlepszy z naszej czworki, sporo wiekszy od Zetora), dla Zetora (ich chyba znacie;) ) i Kudłatego, którego foty wrzucal Zetor, ktorzy zaprosili mnie na forum i ktorzy zachecili nie do tego zeby teraz zaczac z nimi trening;)
Zmieniony przez - manuel224 w dniu 2006-04-20 23:18:52
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
399
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
4074
no ogolnie fajnie diete sobie jakas uloz ew monohydrat kreatyny z dextrojuice do diety dodaj bedzie ok ! jedz jedz jedz
Trza cwiczyc
...
Hicior
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
878
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
36744
przyłóż sie do pleców bo cieńko z nimi
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182
Plecy...
...
.Skowron.
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1244
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45709
Bardzo dobra genetyka, w dwa lata na diecie i treningu, suplementacji zrobie z Ciebie ludzi :)
...
zetor85
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
646
Siema. Moje zdanie oczywiscie znasz, juz jest niezle a dobra genetyka + wiedza i zaangazowanie Skowrona = dobre efekty, co troche widac po mnie :P pozdro
Moje fotki http://www.sfd.pl/temat230857/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
Kilka fot z obecnej formy:) oceńcie
