Horse Power - dzisiaj zaczynam! - Forum SFD

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

smakowo zadna rewelacja

, ale przynajmniej nie smakuje sztucznie
rozpuszczalnosc perfect, cos chyba malo betaalaniny dali bo nie czuc w ogole cudow w zoladku (jeszcze to zweryfikuje przy popoludniowej porcji naczczo)

-World belongs to strong and brutal-

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

smakowo jest przeciętnie.fakt.Ale smakuje naturalnie

powodzenia!Kłopotów żołądkowych nie będzie

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

uu jednak torche tej ba jest
czuc ciarki na skorze
dziwne ze troche pozniej niz po cloucie

-World belongs to strong and brutal-

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

Sory że lekko przyspamuję, ale Fusznika chciałem o coś zapytac: lecisz na Horsie masę? Bo ja za tydzień kończę HST na Swolen+Revenge v.2+Pump Juice, robię 10 dni roztrenowania i chciałem zaczynac wycinkę. Dużo do spalania nie ma (przy wadze około 102 kg i na oko 12% bf planuję zejsc do 97-98 kg i 8-9%bf, zresztą srac na cyferki, moim wyznacznikiem jest lustro). I nie wiem, czy leciec klasyką na spalaczach + HMB, czy może pociąc miesiąc na spalaczach i potem zapodac taką wycinkę z nastawieniem na gęstośc i jakośc umięśnienia i wrzucic 2 porcje HP dziennie...

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

ja obstawiam opcję nr.2 Sam tak zrobię od sierpnia!

pozdro

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

Korci mnie takie rozwiązanie, ale nie wiem jak będzie się do tego miał mój wakacyjny wypoczynek

Poza tym wypadałoby zrobic ze dwa miechy przerwy od kreatynki.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

przerwę lepiej zrób

FU - nieźle swędzi, nie?

to swędzenie u mnie pojawia się ok.20min. po wzięciu porcji HP.

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

przy takim bf
jakis dobry spalacz na przyhamowanie apetytu (stizm bije wszystko na glowe, ale szoho mowi ze poki co nie ma :<)
i ECA (moze byc bez A - samo EC ladnie daje i tak

)

do tego hp ... mogloby byc calkiem smacznie

, pytanie tylko jak z kaloriami (czy chcesz robic intensywna wycinke, czy tez przykladowo bilans kcal na +100, do tego treningi aero i efa na podkrecenie metabolizmu i dosyc wolny spadek masy ciala ?)

Zmieniony przez - FU w dniu 2006-04-17 16:41:13

-World belongs to strong and brutal-

...

Don Pawson

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 5431 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32825

ECA, hmmmm nie wiem, czy powienienm z efką wojowac - mam dośc wysokie ciśnienie...

BF nieduży, więc nie muszę się strasznie spieszyc.Ale chciałbym tak konkretnie się podziabac, żeby wszystko było widac porządnie

Kalorie może na początku na lekkim plusie,w zależności od tego jak to będzie wyglądało w miare upływu czasu będę zmieniał.

Jeśli chodzi o HP to najbardziej zastanawia mnie, czy nie za szybko wskakiwałbym znów na kreatynę...

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52689

fakt, trzebaby jakas przerwe przeprowadzic
w takiej sytuacji normalna wycinka, a pozniej nromala masa
sam tak zrobilem i jestem zadowolony (poszedl w ruch stizm, mnostwo kofy, tussi, ts e), teraz wjezdzam na mase

-World belongs to strong and brutal-

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat