pomoc-rada

witam,mam 20 lat,trenuje okolo 8 miesiecy,jestem po cyklu na xpand+clout+carbo, przez 12 dni jechalem na bialku gainerku i aminkach,ale nie mialem po xp+cl przerwy i jakos zamulilem i przerwalem,ale jem od jakis 2 tyg tribullusa,mam jeszcze jakies 40 kaps,chce 20 kwietnia do tych gainerkow bialek i aminkow dorzucic,nitro2,ale mam dylemat z czym polaczyc bo 20 marca skonczylem cykl na xpand i trzeba ponoc 6 tyg odczekac a tu by wyszly 4 ;/ i nie wiem czy 2 puchy nitro2 czy jednak ten xp czy cos innego w rozsadnej cenie polecicie? bo musze koniecznie 20 kwietnia uderzyc z cyklem tak juz postanowione,czekam na rady i dziekuje z gory

tu się chcesz radzić, a i tak wiesz swoje więc nic nie możemy Tobie doradzić bo to i tak nic nie da; czemu dalej na białku,aminkach nie jeździsz <ja wole autobusami jeździć albo samochodem :)>; jak masz kasę to stosuj noboostery.

troche sie zmieszałeś

kurde chlopaku nie mam nawet teraz hajsu na mleko zeby te bialka i gainery mieszac,na szame ,nie ma lekko,odkladam i chce od 20 uderzyc konkretnie ,zeby mi nic nie zabraklo,wiec chcialem sie poradzic odnosnie tego nitro i xp i reszty..

na odżywki masz a na mleko za 1,30zł nie masz??

skup się na diecie

to konkretnie jak nie masz z czym gainera mieszac :D a kupujesz combo xp+nitro czy cos ;]

bueheheh nie masz siana na mleko a na suple za pare ladnych 100 masz
hmm pomysle nad roczna glodowka a potem se walne cykla za grube siano i znowu rok glodowki

****a policz ze daje te 2 zeta za mleko dziennie ,to jest na cyklu 50dniowym 100 zeta do tego miesko ryz makaron,dieta mi zezarla na ostatnim cyklu jakies 400-500 zeta wiec ******lenie takie ze nie masz 1,30..na suple mam odlozone ,ale chce sie wstrzymac do 20 kwietnia z tym wszystkim i wtedy tez konkretniejsza dieta bedzie,a ja prosilem o cos,to po***** sie spinacie panowie;]

doradc..']

przed xpand+clout byl jakis cykl? jak tak to jaki dlugi i kiedy sie skonczył ?

jaki dlugi byl cykl xpand+clout ?

naprawde skup sie na diecie, przeiez nawet najlepszy murarz nie zbuduje muru bez cegiel mi osobiscie zabiera ona ~50zl tygodniowo, to chyba nie sa wielkie pieniadze

odpowiedz na pytania, czekam

pozdro ...

Zmieniony przez - malphas w dniu 2006-04-09 09:44:21