fajny serek

Ostatnio błądząc po markecie znalazłem fajny serek. Interesujący skład bo aż 20% białka - wzbogacony o białka serwatkowe. Trochę dużo tłuszczu bo 8% ale myślę że ogólnie fajna sprawa dla budowaczy masy. Pozatym bardzo smaczny produkt. Znacie coś podobnego z serowych produktów co by miało tyle białeczka. ?

Aha, zapomniałem dodać że to się nazywa Ricotta i jest produkowane przez osm włoszczowa http://www.osmwloszczowa.com.pl/index.php?lang=1&id_page=67

hmm... ;p

Zmieniony przez - Sectum w dniu 2006-04-05 13:31:38

hmm gdzie ty mieszkasz ja szamam te serki juz od 2-3 lat

Jeżeli to nie jest twaróg (a raczej nie jest) to wątpię, żeby było tam tyle białka. Albo ma tyle na 200-250g albo jest błąd na etykiecie, albo. Najlepiej przepisz dokładnie skład wraz z kalorycznością.

A serwatkę dodają do większości produktów mlecznych.

serwk wiejski to jest twarog tak jakby, od dawna go jem ;]

koledze nie chodziło o serek wiejski, tylko o ser Ricotta - drugi od dołu w podanym przez kolege linku

ricotta to serek co go włosi szamają i co go rzymianie wymyślili. Najczęsicej owczy, ale też kozi. Tłusty jak cholera. Szamałem go na ckd jak we włoszech byłem bo tani jak barszcz (jak barszcz w polsce, bo we włoszech barszcz drogi. Za to ricotta tania;)

Autora posta już to chyba nie interesuje ale ten serek ma 11g białka, 13g tłuszczów i 3g węgli.

Nieciekawy.

11 gram białka to ma serek ziarnisty. Ricotta ma 20g białka, 8 g tłuszczu i coś koło 4,5 węgli. No chyba że kłamią na opakowaniu.