SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

kolega

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2947

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
curzon
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 957 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26506
rok cwiczen w domowej silce zero diety , zdjecie PRZED -http://img118.imageshack.us/my.php?image=kiedys1ar.jpg

Teraz :
1 - http://img82.imageshack.us/img82/673/teraz7vd.th.jpg
2 - http://img82.imageshack.us/my.php?image=teraz26zb.jpg
3 - http://img82.imageshack.us/my.php?image=teraz32ro.jpg

wg mnie ladnie przez rok pojechal : )

Jeszcze będzie czas - by odpoczywać ... YESSSS

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
basco
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 322 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10798
Najlepsze barki łapki i plecy troche słąba klatka ogólnie pozytywnie ....

Zyjac w swiecie magi wszystko sie wali...

...
Napisał(a)
Ganys
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1419 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13811
Klatka do poprawy

Shut The f*** Up And Train !/
Ja Tu Tylko Sprzątam.........

...
Napisał(a)
Gumis-86
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20904
Widac znaczaca roznice! Jak na rok to bez jakich tam rewelacji, ale zle tez nie jest! Klata slaba, bary, lapy, bary sa ok! Cwicz dalej! Zycze powodzenia! Pozdro

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...
Napisał(a)
Chaczyk
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 10140 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38700
Klata do poprawy łapa ok pzdr
...
Napisał(a)
x-ray ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 32016
Dobrze, ze cwiczy! Niech cwiczy dalej...

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...
Napisał(a)
kojot15
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286
niech sie skupi na klacie bo wyglada najgorzej ze wszsytkich parti

www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8 

...
Napisał(a)
curzon
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 957 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26506
100 kg na klate szarpie chociaz fakt jakby klata byla slabsza heh .. ~39.5 w bicu ale dzieki za uwagi w imienu zioma pozdrawiam

Jeszcze będzie czas - by odpoczywać ... YESSSS

...
Napisał(a)
Usunięty przez x-ray za pkt 4 regulaminu
Dziki wąż
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 290 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 9714
...
Napisał(a)
curzon
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 957 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26506
37.5 bez pompy po treningu kolo 39.3mm :P widzialem eheh moze zdjecia pomniejszaja ;d

Jeszcze będzie czas - by odpoczywać ... YESSSS

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

x-ray najlepszego

Następny temat

Pare slow na temat krow...

electro
Polecane artykuły
Bazooka arms w coraz lepszej formie!

Bazooka arms w coraz lepszej formie!
Arnold Schwarzenegger poleca dietę roślinną

Arnold Schwarzenegger poleca dietę roślinną

Zion Clark - bez wymówek!

Zion Clark - bez wymówek!
Brian Shaw - jak zjeść 20 000 kcal?

Brian Shaw - jak zjeść 20 000 kcal?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany