jaki kąt najlepszy w skośnej?

60 stopni ? Ja przy kącie 60 stopni robię wyciskanie z klatki na barki - a nie klatkę

Moim zdaniem nie przekraczać 45 stopni !!! To ma być minimalne przeniesienie głównej siły działającej z dołu klatki, na górę - więc nieraz wystarczy naprawdę minimalna zmiana.

proponowałbym 33.

oki...przyjalem, takze na 33 i 38 bede lecial....co jakis czas bede to zmienial a 28 wyklucze
YO!

krzych - przy spieciu lopatek kat to juz kwestia wygody i wyczucia miesni bo klata i tak jest juz mocno wyizolowana