Kurze jajka ??

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2679

Siema mam pytanie czy kurze jajka są zdrowe?? Bo ja tak co 2 dzień po treningu jem 4jajka i cos mi sie obiło o uszy ze to nie zdrowo ?? CZekam na odp z góry dzięi. A włanie ile jajko ma gram biłka ?? :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziompel

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767

zdrowe

ja jem 3-4jajka dziennie i nic mi nie jest

przeczytaj sobie ten art :

https://www.sfd.pl/temat239397/

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...

xgruchax

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2679

ok dzięi :)

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76068 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755030

Mozesz jesc, tylko po treningu to nie najlepszy posilek

Moderator działu Odżywianie

...

xgruchax

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2679

CZemu ?? Duzo białka jest.

...

kamel

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1383 Wiek 45 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20705

Ponieważ zauważylem u kolegi brak elementarnej wiedzy to zapraszam do poczytania postów podwieszonych oraz poszukania odpowiedzi w wyszukiwarce

pozdr,
kamel
--

...

xgruchax

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2679

urwa założyłem temat na temat jajek to napisał bys mi czemu nie powinno sie jesc po treningu inni moze tez chcą sie dowiedziec! czekam na odp

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 111118

Jak inni też chcą się dowiedzieć niech też poczytają posty poddwieszone. Nie widzę sensu powtarzać i tłumaczyć tego samego, co już zostało napisane.

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76068 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755030

Napisalem Ci ze nie najlpeszym posilkiem po treningu beda jaja a dlaczego to juz moglbys sie wysilic i poszukac sam. Nie wiem nic o Tobie. Duzo zalezy od diety, celu.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat