SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

POMOZCIE mi odwazyc prosze.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1549

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 395 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2862
Ile to jest kromek - 150g razowca ??
ile to cienkich plasterkow - 100g szynki z kurczaka??
ILe to lyzek stolowych : - 30g orzechow(wloskich)??
- 20g rodzynek ??
Nie mam narazie na wage kuchenna kasy wiec prosze-jezeli ktos moze niech pomoze

"...siłe by zbudowac niebo mozna znaleść w piekle..."52

GRALU => http://www.insomnia.pl/moje_zdjatka_:__-t186612.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 3246 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 14357
razowiec - 150g to 4 kromki sredniej grubosci
szynka- 6 plastrow
rodzynki- ja daje na oko pol garsci // ale z 2 lyzki
orzechy- daj garsc zwazylbym Ci ale skonczyly mi sie

misiek

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 210 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3880
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 975
10 orzechów włoskich - 40 gram.
A rodzynki - kupujesz w opakowaniu 100g i wsypujesz "po równo" w 4 woreczki i masz +- po 25 gram, bo inaczej - bez wagi - nic nie wykombinujewsz.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 48014
polecam kupic wage
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1383 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 20705
Waga fajna sprawa, ale nie każdego stać na średni wydatek 50 zeta.

Chociaż zawsze można mamuśkę podkręcić, że przyda jej się w kuchni i zrobić zrzutę

pozdr,
kamel
--

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 6889 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 100566
jak masz jakś badziewną to ją zepsuj i nakręc starych na nową powiedz ze elektryczne są tanie i ci kupią

kupia napewno bo waga w domu potrzebna chyab ze nic nie piecze/gotuje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 3246 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 14357
Ja bez wagi ,jak bez reki

misiek

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 675
Właśnie sobie ważyłam do rozpiski. Srodek 1 orzecha włoskiego ma jakieś 5 gram.

Lenistwo matką wynalazku!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 675
Rodzynki. Najlepiej paczkę 100g podziel na 5 porcji i już. Wedlina jest teraz tak różna co do wielkości, że trudno poradzić. Każdy producent robi inaczej. Ja proszę panią w sklepie by skroiła mi 10 dkg i już.

Lenistwo matką wynalazku!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odchudzanie na siłowni

Następny temat

Mleko a kreatyna

Shoty
Polecane artykuły