Gralu

Początkujący

Napisanych postów: 395 Przeczytanych: 2862 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-12-07 12:41:44 Data rejestracji: 2003-04-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
KTO ULOZY MI DIETE (bo lubi naprzyklad)??	Odżywianie i Odchudzanie	26	2006-03-05 21:40:37
LICENCJA OCHRONIARSKA 2ka -EGZAMIN??	Sztuki Walki	13	2007-05-07 17:06:13
twarog chudy na noc, ale...	Odżywianie i Odchudzanie	14	2005-04-20 01:18:59
ROSPISECZKA (horse,xtreme,itp)- PROSZE.	Odżywki i suplementy	18	2008-01-07 19:32:01
Deca/winstrol i deca/sustanol??	Doping	15	2005-04-19 09:51:47
ARILIA PEGASO 650 i.e.	Targowisko	0	2007-06-24 15:26:58
quadzik :) mała :)) piesio :(((	Galeria Zdjęć	177	2005-06-01 23:35:35
..::dla SZCZUPLEJ dziewczyny::..	Odżywki i suplementy	19	2006-02-20 14:12:38
SPEED 8 - 48 sztuk !!!!!	Targowisko	0	2006-12-03 08:09:23
SONYERICSSON K750 i (era) !!!! cena do negocjaji!!!	Targowisko	0	2006-10-22 19:37:44
MAM DIETE :P potrzebuje 2ga	Odżywianie i Odchudzanie	3	2006-10-18 16:25:30
...::::::: NITROPROGEN vs MxPro :::::::...	Odżywki i suplementy	19	2006-02-13 17:42:17
jak poprawic/pogorszyc przyswajalsnosc KREATYNY??	Odżywki i suplementy	21	2006-05-31 11:57:02
SAUNA na kretynie??	Odżywki i suplementy	4	2006-05-04 12:05:13
STORM + NITRO I => jak odpisac ? prosze o pomoc.	Odżywki i suplementy	16	2006-04-25 14:58:04
NaJmOcNieJsZe ODZYki ????????	Odżywki i suplementy	34	2006-04-17 23:18:11
NA KREATYNIE??	Odżywianie i Odchudzanie	7	2006-04-24 12:41:35
Nutrisport Creatine Bombs????	Odżywki i suplementy	8	2006-04-02 17:04:22
POMOZCIE mi odwazyc prosze.	Odżywianie i Odchudzanie	9	2006-03-13 10:25:20
ILE MxPro na noc??	Odżywki i suplementy	9	2006-03-13 00:45:51
Ostrowia-WAszE Opinie??	Odżywki i suplementy	3	2006-03-12 17:18:56
CO NA CODZIEN??	Odżywki i suplementy	14	2006-02-28 12:23:44
no-booster-jaki na dzis??	Odżywki i suplementy	18	2006-02-14 01:53:39
****** CHOROBA *******	Odżywki i suplementy	9	2006-02-14 13:59:25
Co po XPe + nitro II ??	Odżywki i suplementy	14	2006-02-13 15:31:51
quad by gralu :)	Inne dyscypliny	0	2006-02-09 14:20:09
Areoby + carbo + bialko	Odżywki i suplementy	3	2006-01-31 22:21:55
Xpand + nitro II ->ROZPISKA (??)	Odżywki i suplementy	3	2006-01-05 18:27:02
Co dodac/jak rozpisac?	Odżywki i suplementy	20	2005-12-07 22:17:28
Deca-jakie sa rodzaje??	Doping	2	2005-11-20 22:39:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia	Sztuki Walki	2008-03-09 19:49:54
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia	Sztuki Walki	2008-02-19 17:48:50
ROSPISECZKA (horse,xtreme,itp)- PROSZE.	Odżywki i suplementy	2008-01-09 15:38:28
ROSPISECZKA (horse,xtreme,itp)- PROSZE.	Odżywki i suplementy	2008-01-09 14:51:52
ROSPISECZKA (horse,xtreme,itp)- PROSZE.	Odżywki i suplementy	2008-01-08 17:32:30
ROSPISECZKA (horse,xtreme,itp)- PROSZE.	Odżywki i suplementy	2008-01-08 17:25:27
ROSPISECZKA (horse,xtreme,itp)- PROSZE.	Odżywki i suplementy	2008-01-08 16:46:27
ROSPISECZKA (horse,xtreme,itp)- PROSZE.	Odżywki i suplementy	2008-01-08 16:40:30
Co do HORSE POWER?	Odżywki i suplementy	2008-01-03 11:59:14
KAIZEN Xtreme STACK	KAIZEN	2008-01-02 21:27:16
KAIZEN Xtreme STACK	KAIZEN	2008-01-02 18:39:05
Deca Durabolin - prośba o fachowe rady	Doping	2007-10-24 13:50:53
Deca Durabolin - prośba o fachowe rady	Doping	2007-10-23 20:01:08
Deca/winstrol i deca/sustanol??	Doping	2007-10-04 10:49:42
LICENCJA OCHRONIARSKA 2ka -EGZAMIN??	Sztuki Walki	2007-05-08 16:22:00
Licencja na pracownika ochrony z bronią	Sztuki Walki	2007-02-15 11:33:13
Kurs ochroniarski	Sztuki Walki	2006-12-20 10:02:19
Kurs ochroniarski	Sztuki Walki	2006-12-19 22:29:58
quadzik :) mała :)) piesio :(((	Galeria Zdjęć	2006-12-05 14:08:17
quadzik :) mała :)) piesio :(((	Galeria Zdjęć	2006-12-04 21:58:51
quadzik :) mała :)) piesio :(((	Galeria Zdjęć	2006-12-04 20:42:24
quadzik :) mała :)) piesio :(((	Galeria Zdjęć	2006-12-04 15:38:07
speed8 , rewelacje super expresu :D	Odżywki i suplementy	2006-12-03 08:19:20
technika combat 56	Sztuki Walki	2006-06-16 19:36:16
jak poprawic/pogorszyc przyswajalsnosc KREATYNY??	Odżywki i suplementy	2006-05-31 17:59:36
fotki do ocenki-jeszcze na masie	Galeria Zdjęć	2006-05-21 17:09:27
shock therapy-miarka	Po siłowni, o siłowni	2006-05-15 19:50:41
shock therapy-miarka	Po siłowni, o siłowni	2006-05-15 13:48:37
Coś extra między cyklami	Odżywki i suplementy	2006-05-13 23:38:35
KREATYNA - wszystko(chyba)	Odżywki i suplementy	2006-05-04 23:14:01

Gralu

Początkujący

Artykuły

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?