mati506
witam jestem gotowy na wszystko prosze ulozcie mi diete zeby sie wyrzezbic i zdobyc troche suchej masy miesniowej mam juz przygotowane do tej diety 3200g sp80 olimpu 150kaps tauryny olimpu 60kaps therma line II 40tab thermal fat bruner 50 tab clena chinskiego 30szotow propa i 100tab 10mg winka silownia 3 razy w tyg i 4 razy bieganie no i a6w z rana na czczo Z gory dzieki za odp
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
172
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1896
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
outsidee
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
4027
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16307
no to jak masz juz prowiant , to bierz sie za układanie diety
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
172
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1896
no wlasnie prosze o pomoc bo nie moge sobie dac rady waze 90kg wzrost 181
...
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
4027
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16307
i na co liczysz , ze ktos Ci diete ulozy ? wszystko masz w postach podwieszonych
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
172
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1896
no dobra to powiedz mi chociaz jak mam to wszystko polaczyc jak to brac????
...
miloszmk
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
2286
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21699
magiczne urzadzenie: https://www.sfd.pl/search.asp
tutaj post z ktorego powinienes chlonac wiedze.
https://www.sfd.pl/temat231127/
good luck
tutaj post z ktorego powinienes chlonac wiedze.
https://www.sfd.pl/temat231127/
good luck
Student Turystyki i Rekreacji 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
