chleb?

wszyscy wiemy ze bialy chleb nie jest zdrowy... ale w takim razie jaki jest najlepszy? chleb razowy?, chleb pelnoziarnisty?, czy moze popularny bo ponoc zdrowy kolodziej? a moze jescze jakis inny np slonecznikowy czy cos... ????????
aha.. jest jescze przeciez graham i bulki grahamki?????
a tak na marginesie czy chleb( nie mowie tu o bialym bo to wiadomo) jest zdrowy? bo slyszalem rozne opinie

chleb razowy jak najbardziej tak

j.w. chleb razowy najlepszy, na drugim miejscu stawiam na graham.

popieram kolegow wyzej razowy pelnoziarnisty gracham czasami mozna zjesc z soja tez jest ok wazne jezeli masz gr krwi 0 aby zawierał jak namniej pszenicy a najwiecej zyta bądz owsa czasami tez są takie chlebki ale drogie niestety :)

czy chleb pelnoziarnisty to jest chleb razowy z ziarnami?
czy razowy a pelnoziarnisty to zupelnie inne rzeczy

wg mnie to jest to samo tzn oba sa razowe tylko pelnoziarnisty ma jescze ze ziarna przez co jest lepszy...czy sie myle?

czy chleb pelnoziarnisty to jest chleb razowy z ziarnami?
czy razowy a pelnoziarnisty to zupelnie inne rzeczy

wg mnie to jest to samo tzn oba sa razowe tylko pelnoziarnisty ma jescze ze ziarna przez co jest lepszy...czy sie myle?

nie , chleb pełnoziarnisty to nie chleb razowy

chleb żytni razowy.
wazne, żeby nie miał dodatku mąki przennej.

369258 dodaj prosze jakas interpunkcje bo chcialbym wychwycic o co chodzi z ta grupa krwi 0