Przerwać czy kontynuować?

napisalbym poprawnie - odpusc, wykuruj sie, wroc do zdrowia i cwicz dalej

ale sam wiem, ze przeziebienie nas nie zlamie - nie mowiac o tym ze nawet z grypą potrafilem ciezko trenowac



a na powaznie - ocen swoje mozliwosci, czy to zwykly katar, czy tez moze powazne oslabienie (ospalosc, bole glowy, problemy z oddychaniem) - jesli to pierwsze to marsz na trening, jesli to drugie to z wlasnego doswiadczenia powiem ci ze sesje na niewiele sie zdadza - duzo mniejszy ciezar, duzo mniej checi, czasem nawet ciezko skonczyc trening bo sie nie chce sztangi przerzucac - lepiej odpoczac i wrocic w pelni zregenerowany

ehhh juz sam nie wiem, zobacze jak bede sie czuł w niedziele pod wieczór...

Ahahaha pakovny jakie Ty bzdury gadasz czlowieku , wymiekam poprostu.
Rocznik 90 to gosc moze juz spokojnie rok cwiczyc ale to jest nie wazne. Slyszales kiedys o czyms takim jak przerwy na regeneracje pomiedzy cyklami treningowymi?? Mowi ze skonczyl wlasnie cykl na kreatynie to mozna wywnioskowac ze jedzie jakies 6 tygodni czyli mozna by zrobic przerwe cyklu. No no a jesli chcesz wiedziec to ja mam 190 cm wzrostu waze 82 mam 112 w klatce i 40 cm w łapie :) Wiec nie wiem dlaczego mowisz ze nie mozliwe jest miec 40cm przy takim wzroscie ...